我以前去莴苣运动还会上有氧,假日再去舞蹈教室
但自从几万例确诊后我就不敢上了!
一堆人挤在小小教室跳舞,不通风还要戴口罩太难受
我目前一周三天是在家看YT跟着跳
但就是少了带动跳的感觉也看不到自己的动作对不对
想下载看看这两个APP好不好用
1. AR动滋动x Uniigym-7月底前有免费30天序号【twsafe】
https://www.uniigym.com/cht_twsafe30_moreinfo/#uniigym
主打AI动作比对,互动体感和AR教练
将近千堂有氧、瑜珈、肌力训练等课程,师资有体育国手、明星教练
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2. Swipe-免费试上三堂
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这个是学街舞APP,有多国师资可以做互动学习
有些老师看起来好年轻,舞风很多样,连性感的TWERK也有
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