[课程] 新竹市瑜珈课程推荐~超级新手

楼主: tiffanyweiso (tiffany)   2019-08-15 12:27:05
因先前去海外渡假接触到瑜珈,觉得很有兴趣,希望能继续这样的课程。
然而网络上看到好多不同的瑜珈名称,完全不知道该从哪种瑜珈下手;因当时在海外,课
程只写了“yoga”,所以也搞不清楚自己当时是参加哪一种类型的瑜珈,想上版上来求助

我想进行的是比较舒缓肌肉的那种,当时有做一些简单的呼吸练习、拉拉筋的动作,确切
名称我不是很确定....
我想找在新竹市类似这样的课程,不知道版上是否有人能协助推荐,谢谢!
楼主: tiffanyweiso (tiffany)   2019-08-15 20:40:00
感谢h大的回应!我再去搜寻相关资料!

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