重点：推荐 珮伃老师
前情提要：因为工作关系造成我肩颈背部非常僵硬，
时常去按摩也不见效，
甚至去看了复健科，经医师建议去试试瑜珈，
对瑜珈完全陌生的我搜寻了好多资讯呢！
但资讯实在很有限也不太透明，
因此我想来这里分享我大推的初体验，
给一样是高雄的姐妹们参考～
我去的是明诚二路上的Shri完美瑜珈，
因为我是完全零经验的，
所以报名了 珮伃老师 的阴阳，
随着几个动作完成后，
当天肩颈痛就立刻有改善！不夸张！
老师讲解的很清晰，也特别照顾新生，
会调整学生的姿势，
人也没有很多，不会有顾不来的感受。
之后我还上了热瑜珈，
好特别的体验，运动完全身很舒服，
有通体舒畅的感觉！
至于环境，它的教室，更衣室还有休息室都很干净，
也不会有恶心的味道，整体给人感觉很舒适，
价钱的话2980一个月无限上课，
还有10堂课2980
大概就是这样，有想了解其他的可以再站内信问我，
这真的是我自身体验单纯分享给一样找不到资讯的人，（我过来人
推荐 珮伃老师，有哈达、阴阳、流动、壁绳、椅子瑜珈
她也有另外教空中瑜珈，我改天混熟一点也要去试试，
看起来超好玩的～分享给大家囉