学习瑜珈ㄧ年了,是从prana开始的,
当初到几家试上比较后,就决定是他。
我学习呼吸、把爱送到每个关节。
身体酸痛、疲累时,我也试着做瑜珈来修复
自己,很庆幸走进这个世界。
以下想分享我在prana遇到的老师们,都是我个人感受,而感受是很自由心证的。
称赞和抱怨皆有,但我整体而言还是很喜欢
这间教室和老师,我不喜欢的老师也不代表
不好,还是有很多其他同学爱戴的
Tori
我最爱的老师,语气柔和并清楚,
课堂上几乎没有同学会搞混动作,
听她讲话的本身就是在疗愈,
动作结合心灵的想像,易懂又深入,
上完之后身心都很舒畅。
从老师身上能看到发光的健康神采
心灵指数 五颗星
动作讲解 五颗星
纠正姿势 会
Anne
可以感觉她比任何老师都更加沉浸在
瑜珈的世界里,我也很喜欢她,
她很严格但是有道理,动作扎实而深刻,
上完课很累很爽
瑜珈心灵指数 五颗星
动作讲解 五颗星
纠正姿势 会
Daniel
很讲究姿势的正确,
可以学到很确实的施力方式,
语气不急不徐,上他的课很平和
心灵指数 无
动作讲解 五颗星
纠正姿势 会
June
超级精实的动作和课程,很拉又很累,
老师声音略小略快但都能听清楚,
会顺便讲解些穴位经络之类的,
也是上完又累又爽的课
心灵指数 无
动作讲解 五颗星
经络讲解 有
纠正姿势 不会
Teresa
讲话不太清楚,动作讲解常让同学们搞混方向
悉哩呼噜就结束了我还ㄧ头雾水。
轮棒瑜珈也莫名其妙,我个人实在无法,
后来默默拒上.....
心灵指数 无
动作讲解 ㄧ颗星
纠正姿势 不会(吧?忘了)
安琪
有几位是把瑜珈当运动在教的老师,
她是其一,同学万一做出不标准的动作,
她会严厉喝斥或碎念,
我也不太喜欢这种模式。当然动作正确很重要
但并不是ㄧ项竞赛,而且错了再指正就好啊
心灵指数 无
动作讲解 三颗星
另外还有位已经离开的美女老师,讲解动作
很清楚,但声调语速较急较快,
课程中无空白,我听的比较累,也不太习惯