[心得] prana瑜珈上课ㄧ年

楼主: yib (歪唉逼)   2016-05-24 00:54:33
学习瑜珈ㄧ年了,是从prana开始的,
当初到几家试上比较后,就决定是他。
我学习呼吸、把爱送到每个关节。
身体酸痛、疲累时,我也试着做瑜珈来修复
自己,很庆幸走进这个世界。
以下想分享我在prana遇到的老师们,都是我个人感受,而感受是很自由心证的。
称赞和抱怨皆有,但我整体而言还是很喜欢
这间教室和老师,我不喜欢的老师也不代表
不好,还是有很多其他同学爱戴的
Tori
我最爱的老师,语气柔和并清楚,
课堂上几乎没有同学会搞混动作,
听她讲话的本身就是在疗愈,
动作结合心灵的想像,易懂又深入,
上完之后身心都很舒畅。
从老师身上能看到发光的健康神采
心灵指数 五颗星
动作讲解 五颗星
纠正姿势 会
Anne
可以感觉她比任何老师都更加沉浸在
瑜珈的世界里,我也很喜欢她,
她很严格但是有道理,动作扎实而深刻,
上完课很累很爽
瑜珈心灵指数 五颗星
动作讲解 五颗星
纠正姿势 会
Daniel
很讲究姿势的正确,
可以学到很确实的施力方式,
语气不急不徐,上他的课很平和
心灵指数 无
动作讲解 五颗星
纠正姿势 会
June
超级精实的动作和课程,很拉又很累,
老师声音略小略快但都能听清楚,
会顺便讲解些穴位经络之类的,
也是上完又累又爽的课
心灵指数 无
动作讲解 五颗星
经络讲解 有
纠正姿势 不会
Teresa
讲话不太清楚,动作讲解常让同学们搞混方向
悉哩呼噜就结束了我还ㄧ头雾水。
轮棒瑜珈也莫名其妙,我个人实在无法,
后来默默拒上.....
心灵指数 无
动作讲解 ㄧ颗星
纠正姿势 不会(吧?忘了)
安琪
有几位是把瑜珈当运动在教的老师,
她是其一,同学万一做出不标准的动作,
她会严厉喝斥或碎念,
我也不太喜欢这种模式。当然动作正确很重要
但并不是ㄧ项竞赛,而且错了再指正就好啊
心灵指数 无
动作讲解 三颗星
另外还有位已经离开的美女老师,讲解动作
很清楚,但声调语速较急较快,
课程中无空白,我听的比较累,也不太习惯
作者: fourcats (肥猫)   2016-05-24 01:52:00
后来觉得要当瑜伽老师有个很重要的天份就是声音好听口条可以后天训练,天生音质真的就有适合与不适合的
楼主: yib (歪唉逼)   2016-05-24 09:29:00
我觉得是语气和音调耶!会传达出老师的心境
作者: untie (不系之舟)   2016-05-24 10:29:00
谢谢分享,我也是上过一次teresa的轮棒之后就...心得跟你一样,其他老师真的是见人见智,我个人还蛮喜欢daniel老师的
作者: kumiho (美狐)   2016-05-24 12:47:00
心得跟妳一样!我好爱Anne &Tori
楼主: yib (歪唉逼)   2016-05-24 14:32:00
我也把丹尼尔老师列为前几名喜欢的课!哈
作者: happenstance (或然率)   2016-05-24 23:49:00
心得跟你一样!!!!! Teresa 我也是不会再上.....Phoebe老师闲话太多太碎了 也不喜欢最近多了好多新老师 还在努力找合适老师中唯一庆幸的是Tori要回来了(喜泣)
作者: justsunnyboy (爱情,前进,转弯)   2016-05-25 23:48:00
Tori老师真的超棒的!非常喜欢上她的课唷
作者: nitachen   2016-05-26 10:40:00
我喜欢Phoebe老师耶 虽然真的话蛮多 哈老师会说什么上班坐整天很累 这个动作有帮助很好我就觉得 真的 老师懂我上班很累 好有共鸣 哈哈
作者: nanakolin (运动的小虎妹)   2016-05-30 18:06:00
一直想去上安琪晚上的课 这下只好默默的转台

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