运动比赛很刺激很好玩，
不过背后总有各种痛苦的练习。
之前打球练习折返跑觉得很想吐血，
螃蟹步和螃蟹一样在太阳下走更想死，
还有打排球光接球就觉得手好痛有点不想接球...
佩服场上厉害的运动员～
大家运动觉得什么时刻很痛苦呢？
作者:
imdog (肥金鱼)
2018-09-01 20:56:00要起床出门的时刻
作者:
Bainite (Hypoeutectoid)
2018-09-01 20:57:004线跟16线 跑到想哭
作者:
sandiato (當局者迷迷迷)
2018-09-01 20:59:00脑内啡跑出来之前的时候
作者: izumit (izumit) 2018-09-01 21:00:00
刚跑完步整个过程都颇痛苦
作者: VICTORIA2623 (Marsala) 2018-09-01 21:02:00
绝对是运动后隔天，腿痛到上厕所都有困难QQ
作者:
river (树)
2018-09-01 21:07:00在挣扎要不要去运动的时候XD
作者:
JingYun (我只有八岁)
2018-09-01 21:08:00运动后的延迟性肌肉酸痛，下楼梯跟上厕所大腿爆痛
作者:
Bainite (Hypoeutectoid)
2018-09-01 21:18:00作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2018-09-01 21:28:00发现长萝卜崩溃的时候
作者: Gmarket (买买买~) 2018-09-01 21:34:00
慢跑时横膈膜抽筋的时候 超痛
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-09-01 21:35:00
楼下螃蟹一哥
作者: trylin (踹林) 2018-09-01 21:43:00
深蹲完延迟性酸痛 连蹲下大便都蹲不下去时
每次慢跑前三k都超痛苦，但过了五k开始麻木，渐渐就跑完半马了
之前系篮都跑折返跑，我都最慢，都要多跑一次QQ螃蟹步大腿也超酸
作者:
encina (小叶懒人)
2018-09-01 22:04:00只要晒到太阳 每一刻都很痛苦
作者: susuqi (舒舒淇) 2018-09-01 22:06:00
下山的时候很想死 但下完山又总会想着下一个要挑战哪
作者:
encina (小叶懒人)
2018-09-01 22:07:00健身房根本我福音
作者: wuyu1029 (言之岩汁) 2018-09-01 22:13:00
跑阶梯训练的时候，高台阶脚要一直抬高冲刺，身体和精神都很疲惫
作者:
t81511270 (justlikeING)
2018-09-01 22:21:00下山天黑了+脚接近 快抽筋 要抽不抽得爬山完 到山顶后 在 下山 这个意思
作者:
ganhua (GanHuaWang)
2018-09-01 23:15:00排球冬天打真他妈有够痛= =，等整条手臂热起来就适应了
作者:
beams156 (beams)
2018-09-01 23:20:00出门前跟跑步的过程
作者: justeit 2018-09-01 23:34:00
还没有喘完又要继续做另外一个极限组无限循环 一小时像一世纪一样
作者:
WFSGT (金星)
2018-09-02 01:13:00觉得打排球手会很痛的 都是没用皮革球吧
接不够多，手才会痛，更恐怖的是拦网(男排)，可以把手指打断
3000五趟、5000三趟、400二十趟、100四十趟，都几？长跑的课表。还有1000十趟，大除了100、400,都是3、4分速喔噢(T_T)
作者:
Han831 (涵涵)
2018-09-02 05:45:00准备出门的时候
作者: qweqwe0518 (xuchenwei) 2018-09-02 06:07:00
跑操场 托轮胎 弹力带绑树
作者:
wadeheat (wadeheat)
2018-09-02 06:38:00早上起床出门……没有其他了
练车抽车进vo2max的时候 心率190持续三分钟
作者: dreaback (宋本) 2018-09-02 09:23:00
在畜牧场旁边游泳池游泳 4下6下换气
作者: ab21230645 (Ron) 2018-09-02 09:41:00
爬山 下山时发现还有上坡......
看到运动行程表上平板撑体要做3分钟的时候，我心里真的会默默的大崩溃
作者:
tatium 2018-09-02 10:35:00失误或犯错 被换下来或赛后检讨 狂被谯的时候
作者:
mzmzz (芋头)
2018-09-02 11:10:00躺着做卧推旁边有痴汉在看
作者: RiverPoet (恩恩) 2018-09-02 12:14:00
想继续运动但身体已经没体力的时候
作者:
acps89188 (Wendy th cat)
2018-09-03 02:03:00刚开始运动的时候，好想放弃...