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[请益] 补骨头生长的食物

楼主: lovebada (亚)   2014-01-21 23:09:44
打过钢钉的骨头
有留下一个空洞
没有长回来
骨密度低
可以吃什么帮助骨头生长
作者: BelaTarr (森)   2014-01-22 17:00:00
不用补 多运动 饮食均衡 简单但是难做到
楼主: lovebada (亚)   2014-01-24 23:41:00
可是有出现骨被吸收的现象, 没有新生骨头
作者: Nowtreel (盗版陈金城)   2014-02-09 16:31:00
适度的阻力训练有助于骨密度提高~
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