大家好
关于上次版友的建议
我去挂了博仁的新陈代谢科
抽血的结果 我很健康 是一片蓝
对于这个结果我蛮意外的
我的体重一直都严重过轻
身体也是异常的瘦
直到现在还是172/40
不过确实没有什么病痛
真的没有办法增加脂肪吗？
医生说我可以常吃零食甜点试试
我好担心用药之后没效果成个半调子
明天要第二次心理测验
这次的医生跟上次不一样
下次回诊时间快到了
既然要父母同意是必然的
那我看诊的意义又在哪呢
这几天又开始不安了
一天一天的过去 青春已经所剩不多了
作者:
akida11 (高傲秋田)
2015-10-21 02:13:00运动 ！真心不骗
作者: justshy (justshy) 2015-10-21 08:06:00
推楼上 另外作息正常也很有帮助哦
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2015-10-21 12:03:00运动真的有用 我也是皮包骨体型 HRT前半年胸部不动如山后半年开始路跑，就长起来了，虽然现在还是小A...
多吃淀粉食物，三餐定时定量，我女友光这样就增加三公斤了～
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2015-10-22 13:11:00脸有变，手腿只长肌肉XD
每个人状况都不同吧，是也有听过HRT之后变胖的我是没做什么高强度的运动，体重几乎没变，在用药1年左右时，才突然发现手腕、大腿摸起来变软了腰部脂肪堆积也有变少
作者:
rusynth (ru + synth)
2015-10-25 16:24:00我HRT之后增加了11公斤。以前我在练健身的时候，比现在还要多26公斤。我在高中的时候也是吃不胖，自从开始健身之后，体质才有改变。你可以尝试一下重量训练，或许有效果即使你HRT了，如果不能让体重增加，外表改变的程度可能会很有限