虽然矫正将满一年
但是看诊中常常被医生说要用鼻子呼吸
但自己感觉是用鼻子呼吸的
因为也不确定下意识是否用到嘴呼吸
搞的自己只好延长换气时间
再来医生常常会要牙助挡住舌头
结果听到反而注意力都在舌头上了＠＠
舌头感觉开始不受控的样子
不知道其他人是否也会这样呢？

我都放mylohyoid m.上

怕舌头不受控就找一侧牙出力贴著

我也有类似的困扰 嘴巴一直张开很容易呛到 有放吸水管也很难控制那个水到底是要含着还是直接吞下去

水我都是含着