隐适美默默的戴了一年了，
分享一下打骨钉的过程
最重要的一点： 打骨钉前要吃饱。
一 过程
1.医生先用棉花棒在牙龈上上麻药，然后再用针筒注射麻药
(这做法比我5～10年前拔智齿，直接把针筒插到牙龈打麻醉舒服太多了。)
2.麻药生效后，医生先测试牙龈是否真的已麻醉，我不知道医生在干嘛，但期间只有一点
非常轻微的酸和被大面积施加压力感。
3.医生是用手动把骨钉钻进来，感觉是很用力的被大面积顶着头部。钻到深处有可能接近
牙齿，会有机会有酸痛感，
医生要我只要有点酸痛就要举手，右边很顺利，但左边锁到尾端才感觉到尖刺酸痛感浮现
，医生好像进去又退出来三次。
说是太接近牙齿。
4.打完骨钉后教我怎么拉橡皮筋、原本用熊橡皮筋，评估后改为张力更强的袋鼠橡皮筋，
并让我自己去厕所练习。
5.医生开给我止痛和消炎药，叮嘱要吃完全部的药。
由于在伤口照护单上有提到用漱口水，我问护理师可否买诊所的漱口水(较家里的品牌更
不刺激)，她直接给我一小罐诊所用的漱口水。
6.在麻药完全退之前我吃了止痛和消炎药，但当晚仍然头痛，睡前刷牙，牙刷碰到伤口流
血，但满快就止了，打骨钉一次就成功的右边倒是没什么问题，但我觉得前一周都用棉花
棒清洁会比较好。
二 清洁：
1.吃完用湿棉花棒小心的清洁骨钉周边、细缝处把棉花棒头捏扁伸入，
2.用手电筒仔细检查，确定没有卡污垢
(以前拔智齿有个洞发炎，所以对于牙齿伤口格外小心)
3.用漱口水，漱完再戴牙套和橡皮筋。
橡皮筋一开始有一边稍微压到牙龈边缘，造成小流血，发现把橡皮筋稍微向下塞进牙套内
，就不会靠到牙龈，也不太有流血或压痕了。
五天后就不用漱口水了。
三 饮食：
隔天吃布丁牛奶、马铃薯汤、马铃薯蛋奶油汤，都是几乎不须咀嚼的。
再隔天食物恢复正常，中餐牛肉面、晚餐吃很多披萨，骨钉摩擦嘴皮处有点小肿泡但没破
皮，隔天就消肿了。
刚开始摩擦到骨钉的嘴皮还不够强壮，吃饭到尾声会觉得不舒服，但一周后嘴皮好像变厚
，正常饭量不会不适。
四 骨钉感受：像是在嘴里含糖果在同一个位置太久。不会痛，只是有个感觉在那里，一
周后存在感也几乎消失。
以下骨钉照，无血，慎入
https://i.imgur.com/ADkKGtv.jpg