※ 引述《dmxy (Barcssob)》之铭言：
: 肥肥今天到处走来走去，至少也走惹5000步
: 然后再大ㄘㄧ顿，把消耗掉的能量补回来，维持能量守恒
: https://i.imgur.com/8PQ6kl6.jpg
: 吃豪饱鸭
啧 (／‵Д′)／~ ╧╧
要不是我嗅觉丧失 吃东西都吃不出味道
我也会去怒吃烤肉der
(ノˋロˊ)ノ彡┴━┴
话说 运动回来少掉一KG了
但是运动的时候手指头超肿的
真的是生病的时候躺着不动循还不佳
废文达成!
豪高新 (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
: ※ 引述 《icteric》 之铭言：
: :
: : 运动可以延缓失智症
: : 适度的运动可以润滑关节腔
: : 适度的运动可以保持肌肉与肌肉弹性
: : 高强度的运动可以拉高心肺功能
: : 运动好处多
: : 废话这么多 我只是要出去健走而已
: : 废文又一篇达成 ^_^Y