※ 引述《Alcor (墨水蓝)》之铭言：
: 大家安安 敝人小弟在下我帮我阿爸学问关于游泳的问题
: 我爸他目前 51 年次 一个礼拜大概游泳五天
: 每次游 3500m 全程时间大概 92~94 min
: 全程蹬墙不休息 心率不会超过 140
: 想询问一下大家这样运动量是否会过大
: 又如果长期这样游下来对身体是否会有不良的影响或后遗症
: 感谢大家
游泳是很吃技巧和训练量
你爸是高手 经年累月才可以办到
一般同龄的人很难像他这样 强到有点夸张了
年龄摆在那里 菜单都是长泳吗
你可以问你爸啊 他身材应该很好吧
别对他那么没信心 每次游完只会心情愉悦
如果对他负担很重 他应该不在比铁人什么吧
游泳是很安全很安全的运动