嗨嗨，4我辣～小杨！
你的问题可以用人体解剖学，以及基础的流体力学来回答喔！
问题一的层面，可以用解剖学来解释，人体与水的关系唷！
比重指的是重力和浮力的关系，重大较大的物体会下沉，浮力较大则会往上浮
(根本废话XD)
物体重量与物体和同体积相同水的重量相除，比1大就会下沉，比1小则会浮起~
那么我们拿水来当作比重的标准，水的比重是1，人体大约是0.97，以下是人体各主
要部份与水的比重：
骨头约 2.0 (这时候就很羡慕鸟了，有空心的骨头，方便飞行和浮水 XD)
肌肉 1.06
脑 1.04
脂肪 0.94
人体吐气后略高于 1，吸饱气则略低于 1 ；
那么身体的组成 (脂肪、肌肉和骨骼的比例)，存在个体差异而有所不同，就看你本来的
生活习惯惹 (饮食、生活型态和运动背景)…
比如爱吃不爱动，体脂肪比较高就比较浮水，或是运动达人体脂低就会比较下沉。
而且，人体下半身肌肉量占全身总肌肉量大约为六成，下半身密度较高，若从事过多下肢
重训、运动 (足球、篮球、马拉松)…练就赞赞的下肢钢性 (Leg stiffness)，则
越不利于游泳或水中运动呀！
问题二则是基础的流体力学。
物体在水中移动时的受力，主要可以分成抗力 (各种抵抗，形状抵抗、摩擦抵抗、漩涡抵
抗…)、阻力 (抗力的大小，有一个公式但我想应该没人想知道XD)
、升力 (也称 " 扬力 " )以及推进力。
那么推进力的部份可以用牛顿的第三定律来解释，不过写到最后可能大家会看到睡着，简
单的以第一点“抗力”来说明就好 ^^
抗力就是各种抵抗，主要有四种：形状、摩擦、造波和漩涡，那么你觉得在水里前进得比
较快，但在水面上就HEN慢，揪竟是为什么？！
这就不能不提造波抵抗了，因为我们在水面上移动造成波浪，会抵消我们前进的动能而产
生阻力，所以在水面移动比在水里慢 QQ
以上大概就是这样，谢谢大家耐心看完 ^__________^
※ 引述《jonathan912 (GB)》之铭言：
: 大家好，小弟刚接触游泳版不久，想请教各位高手。
: 夏天到了，最近继小时候学过游泳遗忘后，重新自学了几周。
: 本人有重量训练的习惯，身高体重175/66。肌肉量约38公斤，体脂不同仪器测约6-12%。
: 自己深知基础的重要，所以最近周末到泳池都只练基础。最近则是在打水与漂浮有疑问想来请教两个问题。
: 1. 蹬墙出去streamline 我看影片，应该是要能够浮出水面，脚到手成一直线。不过我大部分时候都不太会浮上去，而是渐渐下沈（吸饱气只吐一点点，手有加紧头也有压好），比较明显的是感觉到脚很快就会往下掉。不知道是哪里有问题，或是需要改善哪里？
: 2. 目前在练习捷泳打水，自己认为踝关节活动度不足是缺点之外，遇到的问题是。在水面下深潜打水前进比水面上还要快且是真的有在前进，而在水面上打水前进速度反而非常慢，想请问这是什么原因？ 还是说是正常现象呢？
: 谢谢各位仔细看完！