[讨论] 泳技进步辅具的必要？ wtk306 PTT批踢踢实业坊

[讨论] 泳技进步辅具的必要？

楼主: wtk306 (噜噜) 2016-09-25 00:01:01

背景介绍：
原本就会蛙式，近半年开始学习自由式
最近练习的方式是先浮板踢水500m
再练划手200/300m，最后再练自由式
觉得进步有限..
想请问大家是怎么让泳技更加进步的？
有先上网看一些影片
但临场感不足？
想说是不是可以先将基本动作做确实
这样游起来可以较顺
有人有使用辅具的经验吗？
心得如何？
大家对初学者的建议是多该注意哪些要点？
谢谢大家
Ps:跟游泳真是相见恨晚

作者: clover1211 (绝处合易几逢生) 2016-09-25 00:30:00

请人帮你拍影片可以认识不一样的自己

作者: rabbit50331 (Galvin) 2016-09-25 12:22:00

你需要一个好教练帮你调整

作者: goswiming (章鱼妹之柔汉出击) 2016-09-26 19:14:00

多认识些会游的前辈只有看过你游的人才有机会直接点破你目前的问题

作者: kenshilon (如鱼得水-高雄游泳速成) 2016-09-29 00:53:00

可以练岸边单脚，和单手自右手去左手回，先把动作做对

作者: silky 2016-09-30 00:13:00

找一个很会对症下药的教练＆拍影片～

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