Re: [问题] 松山深水鲸鱼测验、脚踏车立泳学习

楼主: x19x (心轮)   2016-08-18 16:03:27
※ 引述《eden871030 (小佐)》之铭言:
: 一直都很想学跳台.跳板跳水 (8/17 20:50补充)
: 可是游泳能力一直没说很好...
: 最近找了找 发现只有松山运动中心可以
: 但是要通过深水鲸鱼测验...
: 条件是30分钟1000公尺 在深水池
: +立泳30秒
: 一直以来都在大安运动中心跟成功高中的游泳池耍废
: 对我来讲30分钟1000公尺好像很难
: (而且我自由式很烂,蛙式也游不快)
: 还有持续立泳
: 找教练直接上课好像也很贵
: 还是穷学生负担不起...
: 所以想自己练看看蛙式1000公尺30分钟内
: +学会脚踏车型的立泳
: 立泳的诀窍看了诸多影片还是觉得不太懂
: 虽然还没试过
: 但想请问实际上实行的困难及姿势大概需如何
: (很多影片都没有说到只有示范动作..)
借这串顺便问~~
敝人不会立泳,但是会游抬头蛙,想请教各位前辈,立泳跟抬头蛙差不多原理吗?(只是
立泳的身体比较垂直?)影片里面示范的立泳划水,其实看不太懂。
由于附近游泳池水深都只有130-140左右,无法实际试验…ToT
作者: pkzip (Desperado)   2016-08-18 17:16:00
立泳 就是踩水 让你可以在原地脚不着地 口鼻保持水面上呼吸
作者: j53815102 (此子不可留)   2016-08-18 17:22:00
想成是不会前进的抬头蛙就好 手的部分用文字很难说明
作者: iSkycc (blue)   2016-08-18 19:08:00
更简单说法,你想办法不会踩到池底,这样有了解吗!?
作者: lij1243 (加油 :))   2016-08-19 00:04:00
我没受过正规训练 但是我的做法就是脚往后夹水 手往前滑力量相消 大概可以踩水30分钟极限用抬头蛙
作者: pzubfwss   2016-08-19 01:28:00
反正松运方法不限 用极慢抬头蛙就行了 真的立泳可以让你在水中高举双手出水做其他事情
作者: alston000 (代替我 温暖妳)   2016-08-19 08:25:00
以前学长都会在水里抽菸吃便当... 大家都被骗跳沉下水ps 野外
作者: goswiming (章鱼妹之柔汉出击)   2016-08-19 10:44:00
大人在130-140其实能踩不碰底的 用搅蛋式或脚踏车式

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