大家好，
我想请问说自由式打水时大腿用的肌肉与慢跑时大腿用的肌肉是同一块吗？
我本身从六月底开始到现在每天都有去泳池报到，
随着每天游也逐渐增加游的距离以及看文章矫正自己的姿势，
打水时也有意识到必须要用大腿出力。
最近因为背有点痛，想说让身体休息个几天，于是今天就改去跑步。
想说虽然已经很久没跑步，不过有游泳锻炼出的体力稍微跑个1600应该没什么问题。
但是跑完后休息个大概3、4分钟后发现大腿肌肉非常地酸，当下我真的很惊讶...
由于有持续游泳一阵子、而且我也对打水的部分还蛮注重的，
照理来讲大腿应该是有锻炼到才对，但怎么会才跑1600大腿就发出哀号了 @@"
个人想到的是两个可能性：
1. 打水的施力还是不对
2. 打水用的肌肉跟慢跑用的肌肉不同部位
所以想请问大家比较可能是什么原因造成的呢？
谢谢。