楼主:
goton (去者不追)
2014-08-01 18:21:15话说小弟可能昨天晚上太晚吃又吃很饱
还是油腻的咸酥鸡
结果今天早上游泳游一游就开始胀气
在水里胀气很难把气吐出来
（游的时候或是踩水时都超难把气吐出来）
就一口气卡在胸口很难过没办法大口呼吸
结果就越来越喘 orz
不知道有没有人也有这样的经验 ？
不知道有没有在脚踩不到地板
也能把胀气的气顺利吐出来的方式 qq ?
我通常鼻吐气时嗝就自然溜到嘴里了耶 顺顺吐到就好若有给气的感觉就暂时放慢节奏或是三拍换气改四拍换
楼主:
goton (去者不追)
2014-08-01 23:18:00我就是都没办法跟吐气一起吐出来orz
作者:
xboxandone (unfaithful.....)
2014-08-01 23:23:00上岸坐一下 等消化
作者:
kenshilon (如鱼得水-高雄游泳速成)
2014-08-02 03:22:00趴或自由式身体尽量不要出力 下半身放轻松 屁放出来即可
楼主:
goton (去者不追)
2014-08-02 22:01:00上岸就可以很快把气吐出来不过严重的时候会一直不断产气我大部份是气从嘴巴出来偶尔放屁 在水里放屁倒是还ok
作者:
andymai (人生只有一次)
2014-08-03 03:15:00在水里放其实很不OK~因为你并不能确认并保证没有异物会随着屁出来~更不用说那种肚子怪怪的...
楼主:
goton (去者不追)
2014-08-04 14:45:00我说的OK是说排气顺畅不会卡XD" 您后面说的就..@@"其实胀气的不舒服跟肚子痛不舒服会想拉肚子的感觉是不一样的
作者:
Ghad (mayasvi)
2014-08-04 23:15:00游仰式啊
作者:
andymai (人生只有一次)
2014-08-05 04:22:00只能说气体是从肠子出来的...