※ 引述《goswiming (章鱼妹之柔汉出击)》之铭言：
: ※ 引述《bohun ( )》之铭言：
: : 正常游泳 这样肌肉会比较大块吗
: 肌肉不是几天就搞得起来的
: 你说的方案不是不行 而是是否有办法长期执行??
: 这就是难点所在 我觉得你还是重拾重训把肌肉练回来
: 再搭配游泳比较实际一点 如果你的游技没有到位 在水中牛力尽出
: 可能会先受伤 ....对比健美运动 大部份都是单关节的动作
: 操作比较单一 学习入门也简单 反而比较安全
如果情况正好相反......戴板游大概400m手臂就抬不起来了，是因为爆发力不足吗？
还有,我大学时期成绩大概如下:
50自 30"xx
50蝶 34"xx
100蝶 1'24"xx
50仰 34"xx
100仰 1'24"xx
(我自知这只是乙组c咖的成绩而已,并非不知行情,乃为求问,方自曝其短,尚乞勿鞭)
我一直觉得我当时的秒数很奇怪......仰跟蝶可以游到34,但自却进不了30?
而且仰跟蝶的速度总是差不多,不是很匪夷所思吗?~"~
然后我也从来没有过明显的肌肉线条,
(应该不用附图了吧,真相还是留给自己面对就好)
有板友也是类似情况吗?或是能帮在下想想可能的原因?