谢谢版上许多前辈无私的分享 让我在求学的过程中获益良多
有幸获得奖学金提供至海外顶尖研究机构进行半年的学术交换机会
当时由于自己的研究志向 选择了Mayo Clinic的一位医师和他的团队
在此和大家分享所见所闻
希望能提供一点资讯给有志到Mayo Clinic念书或是做访学的人一点参考
前言
Mayo Clinic为全美顶尖医疗机构之一
在MN, AZ, FL都有分院
以Rochester,MN规模最大
在市中心的院区以及五分钟车距外的St. Mary's院区加起来共有超过50栋建筑物
医院大厅整洁明亮 与其说是医院我觉得更像高级饭店!
除了服务病人外 Mayo也相当投入基础研究以及临床试验
而Mayo Clinic本身也有生医方面研究所
版上有前辈分享过面试过程 可参考#1QqWHcsE
研究
选择这间医院以及实验室除了和我的研究主题相关外
主要想要利用机会增加对临床试验的了解
因此平常除了做研究、参与实验室自己的临床试验外
我参加了许多Mayo内部员工培训 临床试验相关的课程
甚至有帮助取得CRA证照的准备课程
这些课程是请资深的员工来授课 参加者不需要费用
学到了这些临床试验相关的知识后 还能回头运用在自己实验室的人体试验上
每日的学习和实作都充满挑战
而我的研究本身是医学相关的基础研究
所使用的技术与在台湾差不多
只是在耗材方面 如SDS-PAGE gel, tip, buffer, cell culture medium等等都是买现成
的
刚去得时候还蛮不适应这么挥霍的使用方式XD
而在我所待的部门没有所谓的共同仪器中心
各实验室所需的仪器 自己写计画用经费购买和管理
但是却不吝于出借给其他实验室
这点和台湾的集中管理蛮不一样的
至于修课方面
由于这个交换的计画没有规定依定要上课拿学分
但是我仍参加了一堂由Mayo的研究所的老师开设的Pharmacogenomics课程
一周两小时 (按理我应该要缴纳学分费 但是我在Mayo的research trainee身分 使我不必
缴学费)
内容主要是老师上课说明一个小主题后 (每周会由不同老师来负责不同主题)
就由预先分配好的同学上台报该主题的paper (paper由老师指定)
20min报告+10min讨论
有期末考 内容是之前的上课内容 申论题
课程中老师和学生的互动良好且频繁 同学都很积极踊跃的提问
和台湾上课的感觉很不一样
食
诚实地说Rochester选择不多
除了美式餐厅外有几间中东、越南、日本料理
中式餐厅主要是以buffet方式经营 价格便宜
若想吃到道地中国菜 有个wechat点餐聊天群 是由去做访学的中国人与他们随行的家人煮
来卖
色香味俱全 价格也合理 (在国外的那阵子真是每天看着那个群里的食物照片流泪lol)
平常会到Walmart, Costco 或是people's food(当地的有机商店)买菜
镇上有一两间小小的亚洲超市 只是价格较高商品也较不新鲜
若有机会都会到Minneapolis的大型亚洲超市 每次都买得像中元普渡拜拜一样堆满满的手
推车哈
衣
由于我去的月份是11月到5月
在冬天刚开始时抵达冬天刚结束时离开
体验了什么事-25度月均温的冬天 四月中仍在暴风雪
把最暖的衣服带去就对了XD
裤子穿两件 脚上厚袜子加雪靴
上身发热衣+高领+毛衣+轻羽绒+厚羽绒外套
我都是这样出门的哈
推荐Walmart的大童雪裤 我穿XL
一件10多块钱美金 质料厚实坚固防水 很保暖
即便雪地滑倒坐在地上 也因为裤子太厚而不会感觉到痛
而厚外套建议可到当地购买 可在Outlet 或是 Nordstrom rack购买到较便宜的品牌外套
台湾有卖内刷毛的裤袜 在那样的冬天非常好用
住
Rochester因为许多人来访学都来来去去
因此短期租屋相当盛行 但也因为这样Rochester downtown的房租水涨船高
不论是studio, shared house, full house都能轻易找到
当初我是在http://rotatingroom.com/ 这个网站上找到当时住的房间
这个网站当初的旨意要方便给在rotation的医生找到短期住处
但是这个网站并不限定一定要医生才能注册 只要有edu信箱即可认证使用
我当时找到了一间房子2B1B 有厨房客厅花园 我住在其中一间房 $675/mth
房子是为Mayo博士班学生所有 她住在另一间房间
相当友善亲切 像是大姊姊一样的照顾人
幸好有她的照顾 才让我在当地的生活容易许多
行
从台湾出发的话 可先至芝加哥转机在直接到Rochester international airport
而我当初是飞到Minnepaolis机场 可选择的航班较多票价也较低 唯一不便是须从Minneapolis到ochester车程
上下班的话 Mayo 有提供免费Shuttle bus往返各大住宅区和Mayo building/St. Mary's
hospital 班次非常频繁
而Rochester有公共汽车 $2/ride
只要是Mayo员工都可以索取免费公共汽车卡
公共汽车路线遍及各大商场和饭店 还算便利
只是冬天会等车等到崩溃 且在那样寒冷的天气在室外待太久很危险
我主要都搭Uber 也很推荐大家买车 会方便许多
至于要往返Minneapolis的话 也有专门的shuttle bus
约一个半小时车程 $52/round trip
育乐
冬天真的很冷 除非必要会避免在户外活动
而当地盛行的户外活动有cross country ski, ice skating, snowboarding, snow
tubing, snow fishing
室内活动可以看电影, 逛街, canvas painting 等等
当地也有许多酒吧是许多人下班、假日常去的地方
以上资讯仍也许有许多不足/错误之处 希望可以不吝指正和补充
若有任何问题或想知道更多可以站内信
祝福大家一切顺利!