如题
我一本书好不容易看完之后 就算知道前面几篇忘记
也很难静下心来复习 要怎么调适心态啊
看第二次的时候就会觉得"好无聊" "好无聊"这种庞大的念头盘据
除非真的完全忘记 不然无法忍受一本书重新读第二次
有什么指标或方法可以让念头转一下
可以读第二次
例如有一百篇 重新回到第一篇开始的时候会感觉
A.是不是前功尽弃 之前的有读等于没读
B.或是读起来完全畅通 就觉得浪费时间耶 明明都懂了
这两种念头太强把我复习的动力都杀死了@@
因为本鲁深知复习的重要 而且我需要复习
该怎么解决这种没耐心的态度 有什么方法来处理吗？
请前辈指点 谢谢