[问题] 在职 时间管理

楼主: happy7471 (苹果)   2015-10-18 08:46:26
1.
请问各位在职考生,如何规划读书与运动的时间?
又或者是在职该如何规划较恰当?
2.
由于我是在职考生,因此时间管理让我苦恼许久~
至今仍找不到改善的方法,故请教各位版上的板友们~
以下为我的读书时间状况,烦请给予建议.指点~
早上大概5:30~6:30起床(起床时间视前一天就寝时间而变动)
早上起床后大概执行事项如下(依时间衡量):
PS.由于本身血压低,所以即使早起头仍混沌,读的书或看的资料都无法进入
脑袋,又或者人起床了 头还没起~ orz
做伸展/有氧操
看经济日报
(考科需对时事有所了解,但由于之前并未阅读这方资讯,因而阅读一篇
报导所需时间长)
TED(增加语言能力)
8:20起 准备上班,下班回到家用完餐大概晚上八点多了!!
回到家洗澡.洗衣杂事等...用一用也九点多快十点~
若要十一点就寝,剩下约莫一小时!!
此刻到这时间点,零零散散做完 心很浮动~
有时可以马上进入读书状况,有时又无法!!
由于本身的工作周六要轮班,能整天看书的时间只有周日!!
目前假日规划线上听课与图书馆读书,但由于读书的速度慢,且平日时间不足
的情况下,进度落后他人许多~
若要"练习考古 申论题,一题大概需两小时左右"与"逐渐跟上上课进度",
请问我应该在读书方面又或者时间上该如何改善调整?
考古题在哪个时段练笔较较洽当(以每题两小时而言)?
3.
由于本身血压低,所以衡量该在假日能外出运动
但时间上已很紧迫了,该如何将运动时间规画呢?
请各位高手与版友们给予指点,感谢您~
作者: oldra (oldra)   2015-10-18 16:23:00
建议:每天早上起床时养成运动习惯,时事新闻改到中午跟午餐搭配服用,然后下班后…9点前把所有杂事做完,9点开始看书到睡前建议:上完课搭配复习,不确定你的考古题科目是不是背科,如是背科建议全部课程上上完再来准备,因为其实每个章节都有些连贯性,出题者可能会考大方向,其实答案不会只在某一章节显现重点是身体要顾好,有健康的身体在准备考试阶段是很重要的
作者: acbwanatha (小傑富力士)   2015-10-18 17:54:00
我不是在职考生。但我1星期运动2次,每次差不多1小时这是最低限制,事实上每天运动是很好的习惯。
作者: linyotsuki (四月)   2015-10-19 11:46:00
跟你作息蛮像的,不过我是一天不论是从早上或是晚上一定会挤至少3小时以上出来唸书,早上若有早起可以做个运动8点半再去上班,晚上下班快快吃饭直接去K书中心或是咖啡厅念到打烊,回家光速洗澡睡觉阅读报纸或是TED可以利用午休时间看+1下班我不会直接回家会因为疲劳东摸西摸浪费很多时间,在外面会强迫自己唸完今天进度,原PO你回家那边感觉浪费蛮多时间的
作者: tarusu (越努力越幸运)   2015-10-25 10:50:00
有决心就会找到出路 我六日都还要上班 月休四日 都行了

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