Fw: [心得] 准备考试二三事-如何提升肉体与精神强度

楼主: watersheep (有羊落水啦XD)   2014-03-21 10:21:56
※ [本文转录自 Examination 看板 #1J7Nbp-e ]
完整文章请去国考版搜寻标题[准备考试二三事]
<精神论>
这是社团曾经发生过的事情,已经是好久以前联招还在的时代。
有个论命的客人来问说,他当年高中的时候曾经给人算过命,
说大学联考必定金榜题名,志愿可以填到好大学绝对没问题。
但是现在的他,只是台南某间无名学校的学生,到底哪里出了问题?
是不是算命根本就不准?
学长反问道“那你在算命完之后花了多少时间唸书?你有没有像原本那样的认真?”
对方惭愧的回答说,其实自从听到算命的这样说以后,他就松懈下来,
开始把时间花在玩乐上,所以联考考不好大概是这个的关系。
故事结束了,所以结论是运气再好,不努力没有实力还是没用。
还有容易受到算命左右而摇摆的人和悲观主义者,不适合算命。
原本事情会成的,算完反而不会成;原本事情就已经难成的,算完就直接放弃了。
将相本无种,男儿当自强。布衣可以为卿相,苦读可以改变一个人的磁场和命运。
在师大摆摊时来论命的客人,问的事情不离事业、感情、财运三个,
其中问准备公职好不好的所在多有。
“只要准备考试的时间够长、考试次数够多,除非是准备难度超高的考试,
否则上榜只是早晚的事情。”
客人问的目的当然不会想听到这样的回答,他们想问的,是自己的努力和付出,
能得到多少回报,所以这时候会先看命盘,看看个性适不适合唸书,心性定不定,
再看流年大运的运势如何,考运旺不旺,有需要就卜卦问吉凶。
只有三分运气,但是实力难以达到七分的,
会告诉他要有做长期抗战的准备,不管是金钱和心理建设都是;
运气有七分的人,会告诉他可以考虑全心投入考试,
只要这段日子实力达到三分,就很有机会上榜;
至于运气和实力加起来远远不足的人,会告诉他公职不是人生唯一的路,
可以考虑走其他路试试看。
命盘是一个人前世的功过表单,前世就已经做过官,考过科举,
这辈子自然命中有官命,很适合当公务员。
那之前没有的,靠着努力还是可以去争取,就如同唸书可以改变命运,
古人已经证明过很多次了。
只是人生精华岁月有限,个性都有所不同,所以算命只是看你适不适合、容不容易成功,
而不是铁口直断你不可能做到什么事。
前面那个例子如果痛定思痛,重考一年准备大学联考,
相信一定会有不错的成绩,算命是统计学,而不是预言学。
如果确定自己就是要考公务员,那不管出发点为何,只要成绩是一直在进步,
而不是连续几年都差很多分,那代表读书有抓到重点。
考越多次实力累积的越深,实力够了就只是大家排队等抽签,看什么时候抽到你而已。
Ps.命理方面如果版友是台大毕业也有兴趣学习的,
可以去社版[nature-easy]看看,里面有入社说明;
想要去免费算命的,可以在FB加入[台大禾易],里面有社团摆摊资讯。
<肉体论>
身体和心理是会互相影响的,一个不健康的身体,
在唸书过程中会需要更强大的精神力做支撑,只要身体没有病痛,
精神自然能集中不分心,睡眠也能得到充分的休息。
在现代生活中,人体受到冲击最大的就是肝了。
有句话说“整个世界,都是人类的化工厂。”,
不管吃的喝的甚至呼吸都会增加肝的工作量,一旦吃错了东西,就会增加肝的负担,
熬夜晚睡也会造成轻微的肝发炎。
脑为肾之海,肾气虚、肾水不足的人容易分心、整天心神不宁,
男生又会看A片自我发泄,脑袋容易更搞不清楚状况;
女生则是会有妇科疾病,生理期一来就很容易抓狂,或者是痛到在床上打滚。
有鉴于睡眠问题是肝肾引起的,脑袋清醒系于肾的状况,
因此肝和肾可说是考生首要保养的器官。
食物方面,酒、辣、咖啡、油炸、烧烤都要避免,这些都是伤肝的食物,对肾也不好。
我自己做实验是分成早餐麦当劳和馒头豆浆的组合,虽然麦当劳吃起来很爽,
但是早上读四个小时的书,中午一定要睡觉,
相对的馒头豆浆没有造成身体很大的负担,中午不会很想睡还可以继续念下去。
我的生活规律,所以实验结果应该是没有太多变量和误差在里面。
食物的属性在网络上都可以查的到,体质躁热的人可以多吃凉的食物,
体质偏寒的人可以多吃温补的食物,但是吃的太寒会伤肾,
吃的太热会伤大肠造成便秘,过与不及都不好。
只要体质调整成中庸,那么夏天考试没冷气也不会频频擦汗,
冬天地特也不会把自己穿成爱斯鸡磨人,早上定时身体就会起床也不用担心睡过头,
睡眠充足考试精神也能集中。
我曾经遇过因为我唸书起身椅子会发出声音,
半小时内累计三次桌上就多一张纸条请我安静唸书不要发出声音的;
也碰过窗户全开吊扇最大还自己带一台电扇来吹的;
还有桌上摆了一杯麦当劳咖啡还有一瓶贝那送,睡了爬起来没多久又倒下去继续睡的,
其他族繁不及备载,但是终归是饮食和生活习惯出了问题,导致于体质偏离了中庸。
肝、心、脾、肺、肾都很重要,但是除了某些特殊的病症之外,
以肝和肾对唸书考试的影响最大,因此在这边只论肝与肾。
肝火旺晚上睡不好,口渴水喝多又一直要跑厕所,白天精神委靡;
肾不好容易分心被周遭环境干扰,记性变差,这是唸书时最常看到的状况,
也是多数人的烦恼。
刚好求神可以惠你元辰光彩、精神饱足、五体安康、头脑清楚、智慧增长、
命运亨通,可谓数个愿望一次满足!
但是并非每个人都是文昌帝君的好麻吉,也不是每个人都能受到考试之神的青睐,
三荤七素可以减少肝代谢脂肪和胆固醇的负担,让自己元辰光彩,气色饱足;
少油炸烧烤清凉退肝火让你早睡早起,精神饱足;
正确的饮食和养生让你五体安康;生活规律安定,
肾水肾气足让你头脑清楚,记忆分明清晰让你智慧增长;
至于命运亨通这个就拜托文昌帝君关照一下了。
求人不如求己,尤其身体对自己的回馈是最诚实的,
你恶搞他,他会一分不差的还你;
你好好的照顾身体,他也会一点一滴的改变让你可以感觉得到自己正在朝好的方向前进。
唸书是一场长期的抗战,尤其不知道自己的终点在何处,
那就更要培养自己能够长期抗战的本钱。
个人在考试期间会少吃肉,约为三荤七素,考试前一个月开始吃素到考完为止,
目前研究也指出,吃肉比起吃素会让人变得比较躁动不安、冲动、有攻击性;
以中医来说,则是因为肝负担变重了,肝在五志中属怒,
所以肝不好的人就会容易发怒生气,至于跟神明发愿要吃素的,
这也是加强考试愿力的方法。
考试的科目很多,比的不是谁念的多,而是比赛谁忘的少。
大家用的书单都差不多,我的书单是已经考上的同学给的,
和版上的书单相比差异也很少,可以说考生之间持有的道具是一样的,
胜负的差异就在于熟练度(练习的程度),还有反应的快慢(临机应变的速度)。
把自己的身体状态调到最好,剩下的就交给上天了,
如同刺枪术最爱喊“气、刀、体一致”,
那么考试中的自己就是要“精、气、神一致”,
在有限的时间和材料中,找出题目的答案解决办法,
当环境冷热不影响你的身体,可谓地利;
周遭考生动作不会影响你的心情,可谓人和;
那缺少的天时是考选部订定的日子,就拜托文昌君当天关照一下了:)
Ps.调整体质可以找有口碑的中医,弄清楚自己食物的忌跟宜,
什么可以多吃,什么要吃,什么能免则免。
有健康的身体,才能在考试时以最佳状态应战,保持脑袋清醒。
希望大家都能把握到自己的天时地利人和,金榜题名。
作者: kneesntoes (are)   2014-03-10 17:32:00
谢大大
作者: rollstone (cc)   2014-03-10 19:39:00
推荐这篇
作者: zxcv0224 (心)   2014-03-10 20:31:00
感谢分享!!
作者: lynn5858 (傻儿)   2014-03-10 21:41:00
觉得还不错
作者: kathydog (初半马go)   2014-03-10 22:52:00
推 言之有理
作者: cbakyle (...)   2014-03-10 23:22:00
感谢 感谢!
作者: loloso (loloso)   2014-03-11 01:50:00
好文推荐!!
作者: xenderx   2014-03-11 08:47:00
好文必推!!!
作者: pageloo (安静踏实)   2014-03-11 09:57:00
推好文!! 请问您在考前会不会自我占卜呢?如果卜到不好的卦象,要如何自我调适呢? 您的经历实在是太丰富了!!
作者: sjh668 (sonya)   2014-03-11 11:56:00
感谢分享!可惜住南部,不然真的很想参与中医讲座,真的是好文
作者: pageloo (安静踏实)   2014-03-11 13:15:00
写得太好了!!!! 谢谢您宝贵的分享:)
作者: jennywalk   2014-03-12 12:56:00
同样考水利,但是落榜,泪推。
作者: BeTony (Al Huang)   2014-03-12 16:09:00
推内容,但也推签名档XD
作者: littlegin (前に进もう)   2014-03-12 16:58:00
推学长坚强的意志力与友爱学弟妹的佛心!
作者: book1998 (爱吃苹果)   2014-03-12 19:25:00
推了
作者: WaBank (梅金控 )   2014-03-12 22:22:00
推员林XD
作者: ncyufj (大象)   2014-03-13 09:34:00
学长写得真好呀!
作者: ixixet (= =)   2014-03-13 17:14:00
心理战最要克服。加油
作者: wukin (原点下午茶)   2014-03-18 09:15:00
员林人推
作者: idismd (S.W.)   2014-03-24 20:54:00
谢谢分享!正要细看时就发现卡卡兽出现了..^^"大大写得极具参考价值,为什么要删掉呢?
作者: hatealltwo (時間永遠不夠用)   2014-03-24 21:01:00
是有人嘘吗?我受用无穷耶!
作者: idismd (S.W.)   2014-03-24 21:11:00
http://ppt.cc/~sOg Σ(⊙_⊙)
作者: akaume (小草)   2014-03-24 21:13:00
原PO来信说 完整文章请去国考版搜寻标题[准备考试二三事]另外 精华区亦有收录....此篇也已收录文摘。
作者: idismd (S.W.)   2014-03-24 21:18:00
好的,谢谢版主,辛苦了!
楼主: watersheep (有羊落水啦XD)   2014-03-25 08:20:00
谢谢大家的赏脸,其实是因为被师傅骂我得意忘形...所以我就把文章里面看起来像是炫耀的内容都删除了.但是又懒得转寄再重新排版一次,因此就请大家移驾国考版最后一篇写完啦~希望对大家有帮助\⊙▽⊙/
作者: idismd (S.W.)   2014-03-25 22:43:00
十分感谢原po钜细靡遗的分享!
作者: acbwanatha (小傑富力士)   2014-03-31 08:52:00
命盘和神那边是迷信。
作者: vincenthip (你今天有认真生活吗?)   2014-04-04 17:36:00
谢谢 版主辛苦分享 受用良多
作者: juisuiguines (guines)   2014-05-30 08:45:00
如果考前问卦结果是差几名或差几分落榜,那就赶紧拼老命考前紧紧抱佛脚,就算结果还是没上,至少努力燃烧过了,是不?
楼主: watersheep (有羊落水啦XD)   2014-06-06 08:51:00
没错啊~因为卜卦只是"预测目前最有可能的结果"只要心态或做法改变,结果依照卦的难度也会有所改变就是
作者: WrongA   2014-07-11 21:47:00
推推

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