听的方面给你一份小处方，说的部分我自己也不行，也需要正音班...
这个处方只有两个重点，一定要每天做，才会有效，不过费时，端看有无心。
1.) 刘毅托福1500字(书)，请每天先背诵一回合，先背单字就好，接着听他的CD，
一天要听两个回合，除了今天背诵的之外昨天的也要听。
总共有30回合，3个月可以RUN 3次。
2.)每天看一部电影或是三回影集(不论你有没有看过)，
不能开中文字幕，但一定要有英文字幕。
再强调一次，以上工作必须要"每天"做，只要有一天中断功力就会锐减。
这个方式只对于英美腔调有关。
棘手的日本腔、印度腔还是要靠多多接触才有办法。
如果遇到新加坡人请记得他们会讲中文~
祝你顺利!!
※ 引述《ashi8065 (LF2)》之铭言：
: 因为有个工作机会的关系
: 要在三个月内快速提升英文能力
: 主要是听跟说
: 听大概要听的懂CNN
: 说要能够面试、正常对谈
: 跟国外客户能够沟通无障碍
: 刚刚爬了一下文
: 大概都是以考试学测的读书文
: 想请益一下 有整整三四个月的全天
: 可以好好拼一下
: 目前有打算补习/语交/自学 三种安排
: 但对于补习班以及补习的方式不太了解
: 自学跟语交也不太有好的模式
: 现在程度大概是多益650 想要拼到大概800分左右