虽然已经发过很多篇
但希望自己的失败经验能让各位先进避险与踩地雷
我大约15年前左右就开始在认真练功练气但不涉及鬼神
当时刻意用呼吸及意念搬运一天四小时
自以为很好很强大
但第一是错误训练观念苦练反而弄得自己一堆内外伤
脖子歪一个星期自己要花1.5HR才能从躺到坐起
还出现过打坐比慢跑更喘等问题
更直接是某次跑淡水沾到阴的东西
数日噩梦与类似发烧症状与头昏
还让修佛的同事也间接沾到阴气不舒服
我最后是跑去某庙神坛前打坐才靠外力把东西去掉
发生此事其实代表我根本没练到先天气
反而是在内耗自损才会对外界无抵抗力
后来一些因缘老实蹲马步与打坐才慢慢修复
然后某次被鬼压有本能逼走对方
现在回头看发现:无聊吃力痛苦的法门不易出问题会倒吃甘蔗
而多数法门也有其次第
各次第是功底到了、钱存够出现的自然现象
刻意去揣摩操作某些次第的描述
就好比告诉一个国中生相对论E=MC^2 他就以为自己能拿诺贝尔奖一样荒唐 甚至误人一生
相反从课本牛顿运动定律慢慢一步步学与自我验证写证明题到大学博班才是安全长久道路
世界的各个领域学问修持亦是如此
武术爱弄意念玄虚的人也很多 但验证是一翻两瞪眼
虽然真东西没人要 世人崇拜偶像不须做对
不过个人相信因果报应
为求名利或自我满足幻想而误人子弟者
甚至不知道自己在骗人的愚痴也终有所报
以上鸡婆经验与多嘴唠叨内容
希望有助于人 感谢耐心阅读

google 仙佛合宗语录 (以其水源不清也vs以其水源不浊也)

莲师说过见由高处降,修由低处起。一起努力吧。

研究太多技巧或方法对于修行其实没有助益一般人学习存好心、说好话、做好事即是走在修行的起点了

人的气用意念去操纵走向，是违背一个自然，身体机能是远超人脑智慧的，而气功练到高段，一天不练试看看。那个手指视字的教授气功练到最后，功夫不好吗？最后还是中风，还有一个原因是他碰触灵界，要穿越灵界要有超越它的思想与观念不然一样崩掉。

我自知程度低，以下感想请楼上指正逻辑错误之处；经验中练气出火侯的，比较属于内练凝神类型，而实际行住坐卧也自知内守，功能性的现象是自然出现而非刻意练出那个技能，以此类人来说，内守已经成为自然习惯，有时每天练功打坐是自制力的养成，请问这类型的真的一天不练，退功会明显吗?再来想问一下，偏向性功修法的人，某程度后偷懒数日是否也会出现类似退功现象?先感谢耐心回答解析

（一）静坐时气机的发起原理之略说https://tinyurl.com/y5jqck25　（二）静坐时气机的运行方式之略说https://tinyurl.com/y8ebmwlk　（三）静坐时气机的归元方式之略说https://tinyurl.com/ydfnk8op　理论上，以自然无为法来因应气机之发起、运行及归元是最安全的，其次是道家说的“文火”（意念轻叫“文火”，意念重叫“武火”）。　用武火来练气，对气机的感受会很强烈，觉得好像特别有效的样子，但这玩意在道家来说，是用后天识神练出来的气，其实是根本不能用来采药炼丹的（我指的是丹鼎派中的伍柳仙宗一派的讲法）。以自然无为法来说，甚至是连采药炼丹的功法都没有的。毕竟采药练丹，就算用文火，还是沦为后天识神所为。　自然无为法的缺点是有如阳春白雪、曲高和寡，大多数人是练不下去的。　《仙学真诠》云：“盖三关自有为入无为者，渐法也。修上一关兼下二关者，顿法也。今只须迳做炼神还虚工夫，直到虚极静笃处，精自化气，气自化神，把柄在手，命由我造。炼神还虚一关，最简易，最直捷。入道者，宜细思之。”事实上这类天仙功法，并不是真的跳过炼精化气和炼气化神两个阶段，而是把炼精化气、炼气化神及炼神还虚三种工夫一齐做罢了。对初学者而言，这种功法，并不容易入门。对于修习命功为主的人也会非常不习惯，由于功法的转换，对于气感、景象及心态并无法一时就调适过来。

练功不练气，到老一场空，身体的损耗程度是远高于修炼的涵养的，所以才会有大势至无相念佛法门那种方式运作

其实原po在练什么，你自己也不知道，能做什么也不知道，首先要能去辨别何谓道与宗教，别看着传说修道，道不是人脑智慧能去追逐的，每个人生命个体不同，展现出来的道就不同

其实原PO谈的血泪经验谈，我在以前听过我同门讲过类似的事情。但一般人也不相信练错功法会出事而愈练愈糟。大多数的人本来就是喜欢听“新奇、有趣”的事物。练功气感强的功法跟练功没什么气感的功法，一般人判断就是前者较有效，后者没什么效。

气感强弱根本不是重点，重点是没有辨症练功，不知虚实，无法掌握自己身体状态，讲出来的东西就知道那个人是什么状态了

如果一个门派连中国道家、佛教及印度瑜伽讲的入定、三摩地都搞不清楚，只能说这个门派程度有限。程度差就算了，还会损人咧！

中风跟接触灵界研究未必有必然关系

还有走火入魔的勒，修行本来要很小心

其实原po可能有跟到不正确的老师吧！永远记得：修行第一（最高）原则：品德！品德！品德！因为辨别正邪能力的基础在品德。品德愈高尚，在性上对邪恶愈敏感，在命上愈不容易恶化。这里指的性命是在内修行。与身体强度无绝对正相关。

像宜兰那种三句不离批评的，自以为无为法至高无上，又禁不起验证跟广传，就是一个搞笑的存在而已swort如果有需要可以来信帮你用全时能量调理稳固元气，你的那些状况就会改善很多劝宜兰不要老是把自己的境界去贴古籍啦，你没那个程度的

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