[资讯] 催眠不是你以为的那样

楼主: hilamo (AppleLover)   2025-04-23 21:59:50
Koayu正在攻读美国应用临床催眠的博士[B班,也是一位正在实践“催眠疗愈”的实务者。
她的介绍会让“催眠”这件事完全改观。
先说结论,她学的催眠不是那种“1、2、3~你睡着了”的舞台表演,也不是那种会让你
泄漏秘密、被控制的魔术戏法,而是一种结合心理学、大脑运作机制与临床应用的深层对
话方式。
她特别整理了几个大家常见的疑问,用浅显易懂的方式解释得很清楚,像是:
被催眠的人会失控吗?(不会,你其实一直都有意识)
催眠真的能看到前世?(重点不是是真是假,而是那个画面对你有没有帮助)
元辰宫到底是不是“真的”?(她的看法是,它像是一种潜意识具象化的呈现)
比较特别的是,她学的这一派强调的是科学与实证,没有玄学的成分,而是把催眠当作一
种可以辅助情绪调节、想法转变、行为改变的辅助工具。像是:
如何帮助自己提升睡眠品质
如何找到帮助舒缓身体的方法
怎么建立习惯、提升运动表现
如何面对罪恶感、焦虑、压力等等
如果你对“催眠”这两个字还停留在电视或YouTube的印象,真的很值得看看她的整理
推荐阅读:
催眠第一步骤:前谈
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催眠谬论与误解(一)
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她的贴文写得不洒狗血,也不卖弄神秘,而是很认真地在帮大家厘清对催眠的误解。如果
你也曾经对“催眠”感到好奇或疑惑,可以追踪她的贴文或私讯询问~
https://www.instagram.com/koayu_fhsc

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