气温骤降心血管疾病患者增2成 医师吁“温差”是最大杀手
2022/01/05 18:51
〔记者邱芷柔／台北报导〕台湾曾有统计指出，在摄氏24度基准下，只要每下降1度，台
北居民因心肌梗塞而住院的比率会上升2.6%，而对温度变化更敏感的高雄民众更会上升4
％。国泰综合医院心血管中心主治医师郭志东指出，气温如为渐进式下降，对于心血管的
威胁较小，但若是突然变天，气温急速降温，当周心血管疾病就诊患者会增加10%至20%。
郭志东说，心肌梗塞引发的心律不整，是冬天猝死的常见原因之一，相关风险族群除了高
龄、家族遗传、三高等慢性疾病及心脏疾病族群，而最容易被民众轻忽的是“温差”问题
。
郭志东举例，寒流来时民众喜欢进补、吃火锅驱走寒意，曾有患者就医时表示“不知道为
什么吃完火锅后就突然就胸痛”，进一步追查才知道是温差所致。热食能让身体感到暖和
、血管处于放松状态，此时一旦走出户外、吹到冷风，就容易造成血管急速收缩，增加心
肌梗塞的机率。同样道理，像是天冷民众喜欢泡汤，穿脱衣服时也容易有温差过大情形。
郭志东建议，民众可采洋葱式穿衣法，在泡温泉后也应以浴巾、外套等保暖，降低因为温
差产生的心肌梗塞风险。此外，饮食中的钠含量过多，会加重高血压风险，民众冬季进补
吃锅，应避免高热量、油脂、高钠食物，建议可选择清淡的汤头、吃原型食物、减少油花
丰富的肉片。
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