[转贴] 有这7个习惯,再年轻也会高血压!

楼主: c8519 (sam)   2017-05-28 12:55:10
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有这7个习惯,再年轻也会高血压!胖子特别要小心
指导专家:中山大学孙逸仙纪念医院 高血压专科主任 黄辉教授
很多人都以为高血压是老年人的专利,其实近年来,高血压病越来越年轻化和低龄化,其
中不乏6~17岁的儿童,原因主要与肥胖有关。
肥胖是儿童高血压的重要原因
中山大学孙逸仙纪念医院高血压专科主任黄辉教授说,2010年全国学生体质调研项目共调
查了19万7~17岁汉族青少年,调查结果显示2010年中国儿童高血压患病率已经达到14.5%
,其中男性为16.9%,女性为12.9%。
而且中国健康和营养调查显示,全国7个省市6~17岁青少年高血压患病率从1991年的7.1%
上升到2009年13.8%,呈明显的上升趋势。
米杰教授的团队于2012-2015年进行了“十二五”中国儿童青少年高血压及盐摄入水平现
状的多中心调查,结果证实肥胖是儿童高血压的重要原因,控制肥胖将有益于儿童保持良
好血压水平,预防高血压。
高血压引发的疾病更危险
黄辉教授说,除了高盐膳食以外,引发这种低龄化高血压的原因还有下述的三个方面。
1、遗传
资料显示高血压具有一定的遗传性,若父母均有高血压,其子女的高血压发生率可达46%
;父母中一人患高血压,子女高血压发生率为28%;父母血压正常,子女高血压发生率仅
为3%。
2、不良生活习惯
生活习惯、饮食习惯的改变是引发高血压的原因,大量饮酒、吸烟都可引发高血压。另有
研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病,甚至发生中风。而生活井然有序,平时早睡
早起者患高血压比例低。笔者救治过27岁急性心肌梗死的青年男性,就是在夜场工作的,
长期嗜烟,生活极其没有规律。

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