[讨论] 煲汤养生真的会有成效吗

楼主: elinorkleibe (hsuan02)   2015-12-15 19:23:46
冬天到了就一直想吃火锅 热热的汤底真的忍不住
就会喝好几碗 但有听说汤底不但调味多 且热量也高...
想换成像香港人那种煲汤养生
不知道长期下来身体是不是真的会有差??

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