保肝食品建议可吃些有胺基酸成分的维他命B
肝脏真的没有神经
即使出问题也不会有感觉的
虽然工作是没办法的
保肝食品吃吃之余
还是做固定检查比较好
保护“没神经的肝”！3步骤筛检好心肝

今天的新闻
既然熬夜了,那就不要吃太多外食增加肝脏负担
清淡饮食+胺基酸维他命
这样应该多少弥补一下吧
※ 引述《JabariAndrew (JabariAndrew)》之铭言：
: 小弟的工作需要日夜轮调(四二轮 一天工时大概14小时 5个月轮调一次)
: 小弟知道规律的生活作息+适度的运动很重要
: 但最近也想找些保肝补品来吃 爬文发现克补的绿色B群评价好像不错
: 除了这个产品之外 大家还有什么推荐的保肝补品吗?
: (最好是成分天然一点的)
: 谢谢大家的意见~