听 podcast 真是讲到我的心坎里了
他说为什么不快乐
因为很多娱乐
Watching Netflix, traveling
都只是在 numbing yourself
所以一离开这些东西
又不快乐了
确实是如此

人生就像吃使 当个alcoholic 壮胆后继续吃使

对的笑声留不住欢乐，眼泪带不走痛苦。这世界无奈的事太多了娱乐给的快乐经常是短暂的我个人相信这是一个普遍存在的事实

这观点 我看到也有感觉的艇新颖的 但我也反思~觉得这观点只是说中了一部分 而不是全然皆是不然就什么都不要做 任何事情都别做!!反而能快乐?我想这种新观点的提出 还是必须得更精确一点不然就害人了稍微想想 应该是 娱乐应该是自己本来的人生额外的"点缀"跟 额外的"调剂" 但还是得有自己的 属于自己的本身的一些我想 应该是 让自己舒服的 或快乐的东西 也许不嫌多吧但本身的自己 也有属于自己的能安心正常生活的方式平稳自得其乐的快乐 然后不要被那些额外的娱乐依赖控制住然后 还是觉得快乐可能不嫌多 但是自己本身若有一个若自己本身自身 内心过的"有一个很大的痛苦或不快乐"此时 才会害怕 那些额外的娱乐烘托出的快乐 当螁去时自己又会面对自己真正的不快乐起来~~觉得 若能找出自己的不快乐的点是什么 知晓或察觉出?好像比什么快乐不快乐 都来的更重要一些吧?

感谢你们 有些忧郁源是即使察觉了也无法改变 例如每况愈下的健康 恶劣高危险的工作 高风险到足以毁人一生的责任 套牢的投资 努力前进达成却发现是谎言的梦想我也在想 明知只是 numbing myself 我还能做什么

辛苦了P大 你负担的东西超出原先自己该承担的~另外推荐 运动 "台球"这运动 这运动可以滚雪球且好玩刺激的滚雪球的让自己越来越强 且会变越来越融入 越享受的~我最近才感觉自己身体差到不行 才又逼自己重新摸回这运动这运动就是很安全又刺激的游戏电动体验感~真的值得投资运动

我相信，很多人生命都有碰到很大的挑战原生家庭的父母关系工作压力，生存压力孤单，这些问题的源头，带来的压力和痛苦，是长久而巨大的相对之下，娱乐的快乐是非常短的另一方面，这些生活的问题多半都很难轻易解决要如何才能有内在的平安呢要如何才能有外在环境都无法干扰的平安呢?如何有世界的痛苦夺不走的平安呢?这问题的答案我现在也没完全懂

t大 主内平安 may peace be with us