热敷垫开起来
盖著毯子不想离开床
吃完早餐练太极拳加上颤掌功
花了一个多小时
血液不循环会造成末端手脚冰冷
心脏的血液循环不通
中医的话讲“气”不顺
除了很适合老人家
也适合初学者和久坐上班族
简单好入手
难的是简单事要持续做
这次头晕也没了好神奇喔
幸运地让我撑过这次寒流
感谢
这波霸王级寒流还会冷到周五
看了一集running man圭贤和世镐当来宾
主题第二届的冬季节日满地积雪
哇想起来好几年前去韩国滑雪
超好玩
希望自己能够持续做简单事

台剧版推《非杀人小说》刘冠廷和隋棠床戏，刘被称赞屁股翘https://youtu.be/g7--TxvWaRI?si=Dmq3wWC7Rfc-8KJw“焦虑迷茫的时候不要马上做决定”这句太棒了