最近一直在家
出外总觉得空气很差 整个人不舒服
如果在北部或许好一点吧
还可以搭捷运什么的
因为也没做什么事一直在家里
早上起来就没事做
而且总是对自己很不耐烦
不知道该做什么去改善对自我的感觉
之前一直玩游戏搞坏身体 现在不玩了
能做什么吗
还有身体有点痛 之前玩游戏对后遗症
牙齿也不好

之前也被游戏所困,不妨每天设定15分钟出门走走？