早上去面试,意外学校离我家没有很远,可能是被医院操惯了。
我把TUNA翻成SALMON,FULL-PURPOSE FLOUR翻成全筋,算了,我尽力了。宇宙会有安排的。
再读一次焦虑的书,作者说要改变古典制约,首先要先觉察你的习惯,但我觉得洋芋片就是好吃,我有觉察啊,我相信持续抽菸的人,也是因为烟好抽才继续抽吧。
大人学说要焦虑的不是年龄,是能力有没有随着年龄成长。我好像没有,但也不能说没有,怎么办我好焦虑。
昨天焦虑爆表,开始求签,一直抽到stay put,可能真的是要静静等候吧,但等候好痛苦,真的好痛苦。