[阴天] 体重控制

楼主: Tsann (楚乔)   2023-05-13 22:38:24
哥哥说体重先从80公斤减到70多公斤
问题是做运动就卡在80上下,
做了超慢跑和健走运动
大概是运动的时间不够长
所以体重降不下来
精神科药物副作用会使体重增加QQ

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