今年好不容易渐渐替自己的情绪负起责任了，今天的崩溃是因为心理治疗还是真的太冷了
呢？
哭到头好痛，饮食开始失控，渴望x去，我真的找不到活着的理由，没有谁真的在意自己
，治疗师好像也这么承认了
我好难过（忧郁吗？），一切都一样，一样的没有希望，一样的绝望
经常在治疗室问该怎么办，不会有答案，现实生活是那样的痛苦，却没有缓和的方式

我之前也是一直在问该怎么办，但没有答案，真的很难..只能好好服药，昏睡过一天又一天，夜晚找事做度过

可能天气湿冷会有影响吧，稳定服药中连续天气阴雨也是会心情突然莫名郁闷没原因眼泪又掉下来

拍拍）

吃了安眠药后到客厅看了蛋黄哥和笑笑羊，再到床上看点书睡去，今天一直想着怎么死去才好

天气影响很大。我这几天也是 在床上