心理治疗终于在轨道上了，固定的结构，难受的过程，希望可以长出新的样子来，我急需
要行动的动能及能力
今天治疗后，在高级住宅区散步了一下，回家后，还是想找妈妈，她先打来了，但最终对
话不欢而断，我告诉她工作明天再继续做，她仍坚持着跑完行程，我的作法有错吗？态度
有问题吗？
我总是不断反省自己，在我需要的时候妳总是逃的远远的
治疗过程，治疗师有时看似断线，诠释却是准确，我的忧郁仍是羞耻的，不可告人的，前
途无望
现实生活中，现阶段我已经没有力气再尝试什么新方法了，认真很想念过去那个很辛苦却
仍努力尝试的自己，年纪渐长，又经验多是负面，我没有力气再承受失败

跟妈妈不好其实很正常吧

很喜欢饮食男女的一句话“其实一家人住在同一个屋簷下，照样地可以各过各的日子，可是从心里产生的那种顾忌，才是一个家之所以为家的意义。”尤其在华人社会，家人间的关系通常是难题或挑战

M大好豁达的样子

家人议题一直是咨商和会谈的中心议题我啦

我好像撑不住了，镇定剂一颗也没有了只有翻到以前开封过的半颗小赞

热牛奶？

刚已爆吃一顿，用冰气泡水替代（热牛奶，我不想再刷牙：）