弱弱说自己零颗，我觉得以毒攻毒有用，
身为乳糖不耐症患者被逼喝鲜奶长大的人耐受性提高，
又或者身为肠胃受伤者用一包辛拉面痊愈了，
如果一瓶鲜奶或一包辛拉面不能解决，
就再多喝/吃一点。
（大误，阿姨有练过不要乱学）
很多事情本来就毫无逻辑性，
真希望可以民乐透？
或是天下掉下一笔钱（继承遗产之类的）
阿没有啦，
如果是这样也可能会不知所措而迷失其中。
我是相信身体能够自愈，
让免疫力系统运作，
就像白血球一样抵抗传染病及外来的东西、
就像血小板凝血功能、
中医的整体医疗概念，除了对症下药之外，
还包括饮食、生活作息（规律及睡眠）、
加上“情绪”，
有没有好好吃饭？有没有好好睡觉？
每天的情绪如何？是悲伤？是失落？
是平静还是焦虑？是愤怒还是恐惧？
《黄帝内经》说：
“人的五脏，心肝脾肺肾，
是会对应到情绪，喜怒忧思恐。”
好好问自己今天好吗？
不好就说不好，
我是真的很伤心明明就是不开心，
却还要假装没有事情、装开朗、装坚强面对，
羞耻于去看见不堪的一切，
“羞耻感”是对自己最深层的没有价值、不被爱，
它会让人难以说出来，失去机会去求救，
非常绝望与孤立，
痛苦不需要去比较，每个人的感受都是真实的，
零颗药也不代表我就没事，（咦？）
辛苦了，各位。
光是活着就已经不容易了。很不容易。
晚安

q大加油，我们活得多一天是为自己创造历史^^

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