看了一本叫做 照亮忧郁黑洞的一束光
一群人一起面对忧郁
似乎比自己一人来的有效得多
但尽管我的家人们知道
我曾经是重郁患者
但他们一直不能理解我为什么失去生存的意志
“多出去走走”“多晒太阳”“多运动”“找点事情转移注意力”
他们知道这些事对忧郁症患者有多难吗？
每个陪伴我忧郁的人
都比我早放弃
最后应该找谁陪伴？
还是忧郁症患者注定要一人面对？
————-
今天又拿了一大袋药回家
我不怕吃药
但怕期待药的效用
就像rtms, ces那样期待所受的伤害
我到底还要吃几年？
版友们都每天吃多少药呢？
————-
每天十几颗的药
觉得自己身体有够毒
所以次了有毒在身上
以毒攻毒 会有用吗？
https://i.imgur.com/FFjG7sN.jpg

认同光是陪伴就足够有力量，感恩有Prozac版的存在，经过这么多年，自己也一直来来去去，这里好似都不会改变，令人安心。

真的身陷忧郁，才能知道平常人做得到的，自己未必能做到