运动纪录no.30
新竹的风今天起笑，
So crazy lady
我想到高中穿制服裙的时候，还有长发，
还有等公共汽车被吹的乱七八糟，再经过大楼风加乘，
这种天气比每次台风来的风还要强，
说真的，每次台风都没有比平常新竹的风还要大，
连风狮爷都不敢来，抱歉，澎湖及冲绳你们输了。
好喜欢博恩的podcast博音，
喜剧人的中心思想，任何事情都可以用喜剧的方式解决，
把痛苦的事情用笑笑的态度讲出来，甚至地狱梗与嘲讽，
若禁言，那这些声音永远没有机会讲出来，
我知道一定有人会生气，会被冒犯，例如宗教，
很有趣的是以彼之矛，攻己之盾，简直荒谬，
“沟通”不是说服对方同意自己，而是接纳对方与自己的不同，
聆听，就是最好的沟通，
我想到我做的恶梦，我又回到之前公司上班无聊的日子，
我自我说服，从哪里跌倒就从哪里站起来，
失败为成功之母，工作轻松又没人管，
每天都很清闲坐等下班没压力，
还有钱可以拿，爽爆，还有什么好嫌弃？
醒来之后，
我整个身心灵全部不舒服，还好只是梦，
我有好几次梦到我又回到公司那种状况，
囚，
我被困在哪里，
永远不要为了不值得的人事物留恋，
所有的努力以及自我牺牲奉献都浪费在不对的地方，
在这里我快枯萎、我要死亡、我停滞不思考，
睡前听颂钵疗愈音乐睡着，
音疗的方式，所有声音都有频率，都有振幅，
高频率能提高自己的天堂频率，颂钵属于高频率振动，
古典音乐、爱乐合唱团、交响乐等听了能引起感动与共鸣，
这种渲染激起人心，心脏的蹦蹦蹦也是可能同步前行，
笑声容易感染，婴儿与孩子嘻嘻哈哈大笑，总是连带能量，
这也是一种频率，
语言的力量来自于此，生命的答案水知道，
修身、修心、修口，
修行的意义，
我尽量不骂脏话和口出恶言，
太极热身与太极八式，
女性经期瑜珈20分钟，
冥想丰盛与爱静心第二十四天，24/28。
Witness your thoughts 第三天，3/28。
Namaste