运动纪录no.13
下雨的天气很好睡，有朋友说他喜欢下雨天，
是件蛮酷的事，我不管太阳或下雨我都爱，不管天气如何我也喜欢，
春夏秋冬，今年的夏天不吹冷气感受夏日的又湿又热，（顺便省钱）
我才能感受到我与这个世界的连结，我还存在着，
昨天星期五好低潮，在我礼拜四做完线上希塔疗愈后，
我往外界跨了一大步，终于与人有点实体接触，哈哈
而且还是未知的世界，完全是希塔小白，
焦虑症在等待时最放大了这个情绪，
有点紧张，把手机充好电，去上个厕所，把水准备好，
把心态摆正，保持开放的心胸接纳一切，
让自己轻松，放松心情，迎接即将来临的语音通话，
倒数着，直到接通那一刻，
发现自己少准备了东西，耳机，在过程中最好空出双手来，
一开始引导冥想，放松一切，当下我是有点慌张的找耳机哈哈哈。
不错的体验，一切都交给一切，而且从对方不断得到我很棒的讯息，
感觉很爽，超级爽，哈哈哈哈哈，
他说我拥有一对很大的耳朵很漂亮很像精灵的耳朵，
能够听出别人的言外之意，懂别人说的意思，
没错，我常常发现自己可以轻易察觉别人的意思，
也难怪我忍受不了太大声太吵太尖锐的声音，
但我说我很困扰，我常常被别人说的话影响到情绪，
然后我很容易失控，
但他说这个是我的天赋，我的心很柔软很慈悲，然后我很棒，
哈哈哈，我也觉得自己很棒。当然他也很棒，我这么回他。
花了一个多小时的时间，感觉很chill和放松，非常愉快非常喜悦。
结束那一刻我深呼一口气，放下心中大石头，
有种我做到了！！！好棒啊
昨天的低潮，原因可能身体带来的不适，又或是突如其来的情绪重现，
全世界我最孤独的感觉又出来了，
也可能照镜子看到牙齿超黄，早上没泡茶喝昏昏欲睡，精神不好，
改泡了红枣黄耆首乌茶（超级像喝药膳汤哈哈难喝），
植物好像有某种能量，就像精油芳香疗法一样，
从土里长出来吸收了大地精华，再反馈到了人体，
很直接很强烈很有力量的无私的给予。这就是植物。
反正就心情不好，想了很多愚蠢父母做的蠢事，哈哈
我人生最大的背叛是来自父母的背叛，
妈的超级王八蛋，父母两个人都被我骂过，
哈哈他们真的超蠢的，说他们智障都侮辱了智能障碍患者。
我还记得他们曾经很迷过做直销，类似老鼠会，
再加入组织前要花一笔不小的钱，安x或卖精油或美容保养品等等等。
被金钱模糊了双眼，以及被洗脑，搞得家破人亡天怒人怨，
然后夫妻争吵不断，实在啊是愚蠢，
企图说（洗）服（脑）我东西有多棒，结果我上网去查，
哇超级多负评的，我也被直销保养品弄到变敏感肌，（真是血泪史）
我被我父亲说美容产品多棒说服中，
受不了的我说了一句“看医生不就可以吗？”而且健保很便宜
堵得他哑口无言，好爽喔。
我很清楚的看到父亲完全无法反驳我，然后再也不来烦我。
所以我超级讨厌直销，超级超级超级讨厌。
直销可以为了卖出产品鬼话一箩筐，
欺骗自己也欺骗别人，恶心。
就算东西再好，意图出发点不对我就不能接受。
鄙视。
太多愚蠢的例子，母亲加入某种宗教，也拉了家人亲友一起，
虽说立意良善但她的作法不认同，
也是用骗的手段，某宗教不会讲明自己在干嘛，很神秘的样子，
我就不懂他们脑袋怎么这么容易被迷惑？
我永远都不信任所谓的“权威”，
权威就是一块屎，只要你不信服它就什么都不是，
一切都要建立在我要对自己的完全负责，
我自己就很有力量，才不会被那些权威所左右，
他们只能给建议，他们又不能替我的人生负完全责任，
我的人生只有我自己可以掌控。
遇到愚蠢的人，除了“关你屁事”之外，我还想到了一个回呛方式，
“你是不是蠢？不然怎么会讲出这么蠢的话”
没道理蠢人说出蠢话攻击我，我不能反击的，
当然也要为说出这句话能承受说出的后果，哈哈
阿姨有练过，不要乱学。
我现在期待有没有人可以让我说出这句话，
这句话很适合用在我某个直男朋友身上，不过他消失已久。
一样早上太极八式两次，30分钟早晨瑜珈&腿部伸展阴瑜珈。
结束后早晨肯定冥想与28天丰盛与爱冥想第七天。
不知为何对数字很敏感，不停看日期与时间，
然后忘记再看时间日期，觉得时间过得飞快。