前几天我又借了钱 然后只消一个上午不到就花完了
很不甘心 很后悔 很想死
无法理解为什么自制力这么差
原本规划好的支出计画毁了
接下来一整天都在焦虑紧张想办法逃避现实
恨不得可以灵魂出窍 我还是头一次这么想
结果只有切身体会到“肉体就是个无处可逃的绝望牢笼”
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回诊的时候 医生第一句话就是问我回去上班了没
我说还没 医生蛮讶异的
工作、上班、要我做事我觉得应该还可以...吧？
但如果有失误的话就不是那么一回事了
我不认为自己扛得住自责他责和罪恶感
唉呀这我忘记跟医生讲了
和医生自述这两三个礼拜掉得很深很快
也开始失眠、浅眠、睡不久
希望医生这次可以把药开重一点
谈到开药 医生就像是抓到了什么机会一样
翻着我的病历说：不懂为什么北荣会开锂盐给我
我解释说自己和之前诊所的医生提到有消费冲动
会用花钱来压制或缓解焦虑跟忧郁等等的负面情绪
他就开锂盐给我了 北荣只是照着开而已
我现在也会 像是这几天就把一个礼拜份的钱花光了
医生回：可是你吃了锂盐也还是把钱花光了啊
不知道为什么这让我觉得医生很逗趣诙谐
医生接着说锂盐会压制情绪 有的时候可能会压过头
也许和我这几个礼拜的状况有关
结论：锂盐拔掉 思乐康改一颗半 睡觉还是有问题就两颗
先这样试试 然后提早下一次的回诊时间 看看改完药的反应如何
他这么一说我也想起来之前就是开始吃思乐康才有比较好睡的
可是现在...我也忘记吃多久 也有可能是史蒂诺斯？
总之本来吃完有时候是会在电脑前打瞌睡的
但感觉已经很久没有这样了 不知道有没有可能是因为吃出耐药性
想这些也没用 我还是得面对钱已经花完的现实
要重新思考这个礼拜该怎么过 现在已经连点烟都要犹豫一下了

已经发生了，慢慢练习找出适合自己的方式吧比方有钱的时候立刻优先把预定的支出付掉/处理好 这样再冲动也不会影响到生活。这只是其中一种方式啦 每个人适合的不一样 但可以想想有没有什么方式可以不要完全依靠自己不可靠的自控能力(无贬义 我自己也是自制力不太好的类型 单纯叙述情况)如果知道自己会有时间差的问题，那最好不要用货到付款看是不是用那种马上付款(立刻小7转帐)的方式生活必须就尽快付款

这时候我很感谢退货机制这种东西