我本来是个北烂的人，不是很在意别人想法，也压根没有想过自己会有忧郁的状况..没想
到出社会以后，因为科系的关系，接触的工作都与公共工程、防灾有关系，由于近年来政
治影响越来越严重，要求越来越不合理，不尊重专业，责任感重的我不知不觉压力一直在
累积…
今年因为疫情，要居家上班，小孩才刚满1岁，家人没办法帮忙照顾，只好和老婆两人一边
居家工作一边轮流带小孩，但这样一带就已经两个月…工作性质不变下，随便下个大雨凌
晨睡梦中都会被叫起来工作，一忙就忙到晚上，忙好几天，光是和老婆协调带小孩，就吵
架吵到受不了，更不用说同时还要承受工作压力和不合理的要求，不知不觉开始半夜睡不
著觉，每天想东想西，什么事情都提不起劲，容易暴怒，没有耐心…..
现在越来越严重，每天都会不自觉的不停抱怨，头晕，陷在忧郁的想法中…
在板上发文是希望多少能抒发一些，我一直都认为自己是个男子汉，对于会这样忧郁很难
接受，但或许也是因为这种想法，无形的心理压力一直在累积，莫名奇妙就爆了，但已经
这样了实在无法不能不面对，我很担心会变成和重度忧郁症的亲戚一样，那个状况真的很
恐怖，可是目前的我没有办法逃离这个现况，不知道该怎么办，很忧郁..