从健康得眠 因为有很强烈的副作用，医生换成了史蒂诺斯给我
但是吃了一颗，现在都要一小时了，还没有要睡的迹象，这样是正常的吗？
前几天吃也是就睡着了，半夜还是惊醒
这样是不是代表药效还是不够呢？Orz
抗郁 焦躁的药避免睡前莫名其妙的崩溃
也有在运动让自己累、心情好
结果还是解决不了睡眠的问题
虽然医生说比以前少
但还是感觉自己吃了一堆药好厌世
有时候看着药袋都觉得烦，生活什么时候变成这个样子了