昨天才说不要吃助眠，晚上被唸了一个多小时，刚刚心情不好知道今天一定失眠，而且明
天要开会，所以忍不住吃一颗，查到的资料是会有依赖性跟耐药性，真糟...。但这吃再
多也是会醒来的。不想醒来会轻松多了。不用听到讨厌的声音，做不喜欢的事。

吃下去20分还没有到很想睡