昨天中午后开始试着想事情，
但是随着想得越多情绪也越差，最后就吐了。
刚才开始也感觉到情绪莫名低落，
并且心悸胸闷，很想哭，
为什么这两天都是下午发作？
而且今天是没有L陪伴的日子，多痛苦也只能自己忍下来。
很想哭，很想画手，
想要借由痛让自己感觉是存在的，
想要看着鲜血流出让情绪释放，
每天活着都好累，
这阵子为了维持一定程度的活动量不断快走，
结果前天就爆炸了，
前天晚上感觉膝盖骨头的某个地方酸到差点吃药，
幸好后来做了不少放松的动作昨天起床终于好些，
教练表示这应该是体重太重导致身体无法负荷，
所以提高活动量的方式也不适合我，
除了固定程度的重训，只能靠严格的饮食控制减下来，
可是他说饮食控制只能靠我自己，他顾不到。
的确怎么吃是在我自己，但一点加油鼓励他都不愿给，
有时候真心觉得当他的学生很辛苦，自立自强。
L说我“给”的很多，对于所有我在意的人都是，
所以有时候我会想去“要”，
觉得“给”这么多，“要”些回馈也合理吧～
可是有些人并不能接受我的“要”，
然后关系就会变得很糟。
这阵子很少和国中同学联络，
但他是我至今唯一还有联系的国中同学，
我也一直将他视为闺密，
虽然他对于我的病况只知道很表浅的部份，
至少他愿意接受生病的我。
只是已经好几个月觉得很难约到他见面，
不过就是想吃个饭聊聊天都没办法，
有时候我问他时间上是否许可他也已读不回，
很令人难过。觉得他是不是不在意我了？
我一直很重视他这个朋友。
是说最近也经常被利用，但因为我前些日子也利用对方陪我，
所以当他现在又想利用我陪他做些什么的时候，我很不好意思拒绝。
那个人几次因为前任去找其他男人，他不想要孤零零在家就约我出去，
甚至有次我表明我老早就和其他朋友约好，他还是很不死心说他要去，
后来他临时有大学同学找他，他就说他不会去了= =
前天更夸张的是他竟然找我陪他去琴行看看要送前任的cello状况如何，
我终于无法忍受问他你们复合了吗？不然一把琴如此贵重送了不是很奇怪吗...
没想到他居然表示这是为了挽回、补偿前女友，
我心想这样的相处方式就算和了也迟早会分开吧= =+
觉得一切都令人心烦。
我只不过是为了想要减重更有效率尽可能保持一定水准活动量，
而且这也是教练之前要我做的，
结果现在身体又无法承受，觉得自己很烂！
想哭。