我原本以为我再也无法跑满30分钟了...
昨晚去公园的操场散步，我看着别人很开心的在操场上慢跑，我心里想着
“我也好想像他们那样轻松．自由的跑步。”
想当然回家时就觉得晚上一定会失眠，就索性吃了助眠药，但还是失眠到
凌晨三点左右，根据以往最快调整失眠或时差的方法，就干脆不要睡了。
在凌晨四点喝下咖啡，跟小天使打屁说我要去慢跑了，关上电脑就去跑看
看，原本晨跑应该是要睡饱去跑，但我因为失眠，所以没睡饱，但不管，
趁著早上气温还不高的时候去跑看看。
神奇的事发生了，大概是因为空腹喝咖啡的作用，我跑起来很轻松，一点
都不累，脚完全不酸，我就秉持着初衷，能够跑撑完30分钟的心态就好，
没有刻意加快速度，就完全放轻松的慢跑，没想到真的成功了。
这大概是我这一个月以来，终于成功了一次满30分钟的慢跑了。
总结原因如下：
1.两天没吃白饭了（精致淀粉容易让身体发炎？我乱猜的）
2.前两天都吃吃到饱或者涮涮锅（补肉．油．蛋白质）
3.我没吃牛肉也可以跑了（这点还需要时间证明）
4.禁食的期间，一旦肚子饿，就是喝咖啡去跑步的讯号。我猜大概是因为这
样，产生的酮体最多。
我还会再继续实验，感谢神的帮助，虽然我不知道是哪个神帮我实现愿望，
我也只有在心里想着要轻松快乐的跑步，我现在也不敢谈宗教，总之，感谢
让我发现我还可以快乐的跑步。
希望有一天我的幻听可以消失，可以不再失眠。
今天先酱。