今天去吃吃到饱，原本觉得跑不动的我，好像忽然间又可以跑了，于是就
跑了一下，发现真的可以跑，而且不会脚酸，看来真的跟饮食有很大的关
系。
今天中午吃鸡与猪肉，不吃牛，还吃了洋葱与其他淀粉类食物，但最大的
重点是，没吃饭。
然后下午原本有些疲倦，但过了一会儿，去操场忽然感到不会累，又可以
开始自如的走或跑，但因为幻听的内容，还是对自己有多所警惕，所以能
恢复自由身，感到很高兴。
所以我在想，或许是这两个月幻听发作，都没去进补，饮食不均衡，所以
跑不动，加上天气热而且又开始吃药，造成暂时跑不太动的情况。
那我这阵子试试先不吃白饭，改吃地瓜试试看，说不定脚酸会比较好。
先酱子。