[闲聊] 刚刚转化的心境

楼主: mayday0609 (Rock!!!)   2019-07-14 16:01:49
我觉得超棒,来分享
“生命之美好
在于包容接受彼此之间有所差异”
我在上周去松菸
我的朋友都去看航海王了
但我真的没在看
也不想花350去我完全无法共鸣的地方(小时候可能 会因为群众效应 跟着朋友进去)
我就说 不用担心我 在松菸不可能会无聊
我可以一个人 你们出来再叫我
深深被中庭的树吸引去了
这边的树可以感受出来都是生命前辈呢
而且很让我着迷的点是 植物非常多样化
(就是看起来有点杂 原始,不是贬抑)
不太像是种出来的
我超级喜欢 整个入迷
就这样一起待着 好舒服
如果有一个公园是整齐的被建置
跟有一片绿荫 树上也没挂铁片身份
有上面垂吊的气根 有不同颜色的树皮
不同大小形状的叶片 不同高度的植物
这两个画面在我眼里都很美
但后者 会吸引我
这就是为什么我这么支持同性婚姻
在我的心里
从来没有差异化过
这一件事
用亲身的生命经历去推敲
如果成长过程中
我遇过一些很棒的人
我很欣赏 根本就无关乎男女 是吧
那到最后 把这一份感情变成什么
是都可以的对吧 跟本无法去定义对错是吧
好 回推 那 我觉得先后顺序
“部分人拥有限制性信念,所以世界也如同框架”
人类真的很渺小,但我们心可以很广
很感谢台湾是亚洲第一个,台湾人的友善真的各方面都看的出来,哈哈哈,捐钱也是
刚刚滑Ig看到 医师啊 出国照啊 想到谁是高层主管啊 又瞬间自卑
这不是用社会价值框住我自己了吗
此时 想想什么可以恢复平静? 树!
树教了我什么? 生命之样貌
我不是医师 我不是主管
我对出国这件事真的没有太多想法
(但走在路上都是百年建筑 非常向往
我应该会哭 哈哈哈)
但我很骄傲每年都要去找大学同学
这件事 没有断过
而且是我想 不是当习惯
我不知道我这份工作可以做多久
我不知道我最后会变成怎样的大人
所以不会装
不会装 知道 跟著作
这样才是偷懒
偷懒 会让你失去变大人的机会
此时此刻 已经太多人的人生 证明
偷懒不管用了
下午为什么想了一遍以上
因为我滑SNS突然感到自卑
以前会想要
1、解决“情绪”
例如 现在很不开心所以找搞笑片
找朋友聊天,找好吃的食物,对啦还有喝酒啦
但后来发现你作再多的
1、对生命经验累积是不会有太大改变。才开始2、
2、跟自己大量对话跟认识自己
“跟树在一起让我平静”,是我尝试很多认识自己的方式,发现的,还有很多其他方式,
每个人不会一样。跟自己对话,?靠背,超玄的啊,到底是什么?
就是自问自答= =很诚实的面对自己所有情绪,不要骗,很难 真心
例如,看到Ig帅哥医师
“医师又怎样”“哇!又帅又是医师!”>>>句子本身两句就有线索,吃味了?有一瞬间想
过他的薪水跟社会地位吗?那自己把医师摆不同地方囉,为什么,哪来的框架?
“出国打卡照”>>好好喔!一定是光鲜亮丽,收入应该不错
诸如此类,练习识别自己的情绪是第一步
真的识别就好,先不要急,很难
把这件事当习惯“识别情绪、不评价”
你会得到什么
“我感到伤心”就这样就够了,但并不表示我做的一切是被否定的,坦然接受自己的情绪
,用自己适合的方式疗愈好自己,再继续走;而不是去定义自己成败;这样会沦陷为用外
在价值定义自己人生成功与失败,会是痛苦的。结果论而言,我还是继续走了呀,我又没
有在那边洗脑自己已经很棒了,就不改变不面对了。
“我感到愤怒”我发现我愤怒了,于是我说出来让对方知道,告知需要离开现场(这自己
去沟通啦,今天说不完,很累)
而不是伤人之后,事后再道歉…而不是觉得生气情绪人人都有,所以可以失控无礼…
这漫长的过程,就是可以成为这样的一个人
而且,有一天你真的抛开社会价值
你得到只会多,不会少
我认识的朋友真的都无法定义,我都觉得他们很酷!!!
但还是要先养活自己
刚刚的1、解决情绪。
我现在更倾向把他换成陪伴
我陪伴我自己,我找放心的人陪伴我,而不是想要解决。结果论有人可能觉得哪有什么差

感受,就是不一样,带来的改变会不一样。举例
“老婆,我帮妳洗碗”
“老婆,我跟你一起洗碗”
(听不懂就算了,今天打超多字,累啦)
人 活到此 我想越活
内心越宽广
内心越平静
我依然很渺小
但 很棒 我舒服多了~~~~
耶^^* 反正字那么多
一定没人看
作者: cockatieltw (颠倒梦想)   2019-07-14 17:17:00
我也喜欢树,待在附近就觉得很舒服
作者: anan1564 (流血者)   2019-07-14 18:26:00
我看完了 谢谢你分享这些文字
作者: hesione (我离开我自己)   2019-07-14 18:26:00
最近我也发觉真心面对自己的感觉很不容易,所以谢谢你的分享,让我知道面对的一些方式
作者: DCcheng   2019-07-14 18:36:00
谢谢你的分享
作者: Zenith66 (舍不得睡)   2019-07-14 19:25:00
先推 晚点来思考
作者: Astragali (Soldier A)   2019-07-14 19:26:00
推认识自己和识别情绪 很棒
楼主: mayday0609 (Rock!!!)   2019-07-14 20:16:00
开心,好多人看完,谢谢大家的陪伴^^
作者: littlewren (wren)   2019-07-14 20:23:00
很棒的领悟!谢谢分享~
作者: DCcheng   2019-07-15 08:25:00
我常常在想,一个人很认真地活着,为什么别人可以对他说三道四?只是在群体里就是会这样,你不比较,别人会比较你真不懂人为什么被设计为群居动物?
作者: happy00 (轻快步伐)   2019-07-16 10:54:00
很棒

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