PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
prozac
[晴天] 8个月的美梦
楼主:
DavidJam
(平安又有钱才是福)
2019-07-13 22:08:08
原本以为可以持续慢跑减肥下去,但现在不利跑步的因素太多,天气热,戒牛肉,咖啡减
量,原本能跑满30分钟,现在能跑满15分钟就很好了,以前的狂奔,现在都跑不动了。
瘦了超过10公斤以上,但现在停滞期,只能减少上升,这样看来,秋冬才利于减肥。
要继续努力,也要记得放松。
作者:
littlewren
(wren)
2019-07-13 22:43:00
十公斤超强!
楼主:
DavidJam
(平安又有钱才是福)
2019-07-13 22:45:00
体重有回升,不然应该可以多瘦2~3公斤,只能等秋冬了。
继续阅读
[闲聊] 选择
MDFK55
[晴天] 还好不是大问题
sapphirairis
[晴天] 保护自己最好的方法是遗忘
DavidJam
[闲聊] 没有最好的路
MDFK55
Re: [阴天] 我已经乖乖了
louisa0523
[阴天] 跑6.45km 35min1sec
kazusn
[阴天] 骑车的路上,被骂
o3ml
[阴天] 又要发作了吗
knietchdog
[闲聊] 一气之下会做什么?
DCcheng
[闲聊] 似乎停止了
Loser99PCT
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com