很多人跟我说
大家都会想 遇到问题一定会想
但我有时候会想得很多
有的人是说因为你习惯了这种思考模式
把习惯改掉
也有人说是因为你太累
每天都睡眠不足
久了就会这样
虽然我会乱想 但我不会想哭不会悲伤不会想死甚至心情不会太差
就可能单纯是焦虑跟习惯吧
有人跟我一样吗

是想太少了。想得更透彻更全面一点，反而不会被困住

我常常乱想。会想哭会悲伤，严重时会想死。通常哭完就不乱想了。我也同意想够多可以想透彻，我的经验需要7年。本来以为自己想透彻了，发现还有更深层的问题可以思考。心灵真的好神奇呀，感觉海马回里有一条历史长河。