从礼拜二开始逼自己吃饭之后
好像有好一些些
虽然还是会觉得恶心想吐
晚上睡觉又是躺很久才睡
但我会想拿手机起来滑(不
晕了还硬ㄍㄧㄥ
结果就又睡不着了
上课状况相较之前算是进步了
还是有睡，但减少很多
其他时间是可以醒著
而且是有在听课的
我终于可以上课了的感觉
但紧绷的状态一直持续很难受
情绪上的紧绷
全身肌的紧绷
有时快到有点喘不过气的呼吸心跳
家人突然跑来学校找我吃饭
这件事也让我很焦虑很抗拒
不想让他们接近我
但又不想让他们觉得受伤
也希望自己能被爱
但是接近，又让我很害怕
不管是肢体上还是关系上
觉得内在肉有一个
很有破坏性、愤怒火爆的自己
我知道她的存在，但是一直压抑著鞥我到底应该怎么办